ماذا أفعل إذا كنت ضحية التحرش؟

قضايا نفسية

انا شاب عمري 18 سنة لما كنت عمري 16 سنة تعرضت لتحرش جنسي سطحي في الحمام من قبل الرجل العامل به وانا لم اعلم انه يتحرش بي الا في نهاية الحمام لما خرجت عانيت من الحادثة كثيرا لاني في حياتي كلها ما توقعت يصير معي مثل هذه الحادثة ولكني لازلت اعاني من اثر الحادثة والحادثة لا تخرج من بالي فارجوكم ممكن حل كيف اتخطى هذه الحالة وكيف اعيش حياتي بسعادة

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم،، الافضل لضحايا التحرش هو مراجعة الطبيب النفسي للتخلص ممن اثر الخادثة ومناقشتها بوضوح وصراحة حتى تصبح اخف حملا بعد مشاركتها مع انسان مهني وحافظ للاسرار،، ولكن ان لم تستطع. عليك ببعض الامور اولا انك لست مذنبا في كل الاحوال فلاتجلد نفسك او تشعر بالذنب،، ان استطعت ان تواجه الشخص وتظهر غضبك وتشعر انك انتقمت لذاتك يكون افضل. ،،مساعدة ضحايا التحرش بالدعم يساعدك ايضا والتوكل على الله والاحتساب عنده لياخذ حقك منه ومحاولة النسيان كماضي انتهى وعدم اعادة الشريط وكان شيئا لم يكن
0

اعجبني

.

اضف رد

.

عرض الردود

.

23-12-2018
- من مجهول هل استطيع حل هذه المشكلة بالرقية الشرعية ام لا
  
  24-12-2018
من مجهول اخي العزيز عليك ان تذهب لزيارة طبيب نفسي وتخبره بالامر ولكن لا تخبر اي احد بالامر ، وحاول ان تتجاوب مع الطبيب والالتزام بالعلاج وبالتأكيد ستكون افضل ان شاء الله
1

اعجبني

.

اضف رد

.

23-12-2018

من مجهول اولاً لا تخبر احد بالامر نهائياً حتي لا تضع نفسك في مشكلة ، ثانياً عليك ان تهتم بحياتك وبمستقبلك وبأشياء اخري حتي تتمكن من نسيان الامر ولا تفسد حياتك بسبب الامر
1

اعجبني

.

اضف رد

.

23-12-2018
من مجهول إذا اردت الحل الأمثل عليك أن تتوجه لطبيب نفسسي ، من نفسك حتى دون أن تخبر والديك بالأمر اذا كانا لم يعرفا ما حدث بعد ، أتفهم ان هذا صعب ولكنه الحل الامثل فالطبيب سوف يتفاهم معك بسهوله وسوف يعطيك النصيحة السليمة
1

اعجبني

.

اضف رد

.

23-12-2018
من مجهول انت في حاجة للتواصل مع طبيب نفسي وطبيب عضوي لمعرفة إذا كانت هذه الحادثة تركت اي اثر عليك هذا هو الحل المثالي
0

اعجبني

.

اضف رد

.

23-12-2018
من مجهول الحل الافضل هو ان تتواصل مع طبيب نفسي يجعلك تتعامل مع هذه الذكرى بشكل افضل وكيف لا تؤثر على نفسيتك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

23-12-2018

من مجهول مارس الرياضة ، اذهب الى الصالة الرياضية ، إن الرياضة ستخلصك من هذا الشعور الذي تحس به ، وستبني جسدك كما أنها سوف تبني شخصيتك هي الأخرى ، وستجعلك شخص أصلب قادر على مواجهة كل مشاكل ماضية
0

اعجبني

.

اضف رد

.

23-12-2018
من مجهول إن الأمر متعلق بك في الدرجة الأولى فإذا إستطعت أن تتناسى الأمر وتعتبره حادث عابر في حياتك لا يستحق أن يكون في ذاكرتك وملأ حياتك بأشياء مختلفة ، وأنشطة مهمة فسوف تتخطاه وتنساه ولن يعلق في رأسك اكثر من هذا
0

اعجبني

.

اضف رد

.

23-12-2018