التفكير أرهقني و الصمت أتعب نفسيتي فما الحل؟

امر بضغوط نفسيه من اسبابها والدي هداه الله يفتعل المشاكل ويضايق والدتي حفظها الله وقد اصيبت والدتي بالضغط مؤخرا واصبحت اخاف عليها اكثر من ان يرتفع ضغطها بسبب هذا المشاكل وكلمت والدي انا واخواتي ولكن لا فائدة يزداد عنادا واصبحت حياتي توترا وضغطا شديدا وتزوجت وذهبت لبيتي وانا اهتم عليها وزادت حياتي ضغوطا مع زوجي بسبب مشاكل من زوجي زادتني ضغطا وتطلقت منه الحمدلله حيث يظلمني ويسيء إلي وبعد طلاقي عدت لمنزل اهلي واذا بي يزداد همي وقلقي ونفسيتي متدمرة تماما لاني انضغطت قبل زواجي وانضغطت مع طليقي لمده ثلاث سنوات ورحعت للضغط واصبحت اتألم من صدري واحمل هم الغد اكثر من قبل فقدت طعم الحياة واهملت نفسي كثيرا لا طاقة لي حتى بالحديث خيم الصمت علي والتفكير اتعبني حتى نومي لم اعد اهتنئ به وكوابيس وضيق في الصدر شديد اصبحت استغفر الله اتمنى الموت !!! لا اعلم ماالحل فلو كان سببا كزوج قطعت علاقتي معه وتطلقت والحمدلله ،، ولكن هذا والدي لا يجوز حتى ان افعل ذلك ،، تعبت كثيرا ولا اعلم ماافعل ،، واخواتي لا يبالون كثيرا الكل مشغول في حياته ... وامي تدعي الراحة وانا ارى الهم والحزن في وجهها وهذا يحزنني وكل يوم مشاكل !! ماذا افعل مالحل ان كان هناك حل ؟؟!!