هل يعقل أن تكون أنت سبب تعاستك؟
هل تعرف ماهو اسوء شعور قد تشعره يوما؟ انه شعور النفور من ذاتك ومن نفسك. نفسك التي هي امانة بين يديك والتي امرك الله بان تصونها وتعرف قدرها وتحميها وتسمو بها. قد يتساءل الساءل، مالذي يدفع شخصا ما الى كره نفسه ومقتها وبغضها الى هذا الحد او اكثر؟ مالذي قد يجعل شخصا ما يرى قيمته ضئيلة في الحياة ؟ او قد يشعر أنه لا قيمة له اصلا. مالذي يجعل شخصا يعيش باحساس مرارة وألم لا يحتملان؟ او قد يقدم حتى على إنهاء حياته ؟ الجواب لكل ذلك واحد ومؤكد. السبب الرئيسي في كل ما يحصل لنا هو نحن انفسنا ولا اخد سوانا.كيف ذلك ؟ كيف يعقل أن أكون انا سبب تعاستي في حين اني اريد ان اكون سعيدا ؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اسئلة جيدة وتحديات حياتية قد تواجه اي شخص،، قد تكون افكارا فلسفية وجودية او عدمية ولكنك مع الاسئلة وضعت كل الاجوبة فانت تعرفها وعليك ان تنفذها لتنطلق في الخياة فالحياة ليست اغنية اطفال بل معادلة رياضية تحتاج التفكير والحل باستمرار موفق وسعيد ان شاء الله فقط اختار هذا الطريق
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-11-2018
-
من مجهول ابتعد تماما عن المقارنة و لا تسمح لنفسك إطلاقا أن تقارن نفسك بالآخرين…حتى لاتكسر ثقتك بقدرتك وتذكر إنه لا يوجد إنسان عبقري في كل شئ..فقط ركز علىإبداعاتك وعلى ما تعرف أبرزه، وحاول تطوير هوايات الشخصية…وكنتيجة لذلكحاول أن تكون ما تريده أنت لا ما يريده الآخرون.. اختر مثل أعلى لك وادرسحياته وأسلوبه في الحياة وأحرص على أن تكون مثله وتعلم من سيرته الذاتية.
من مجهول بمجرد تحديدك للمشكلة تبدأ الحلول في الظهور…كن هادئا وتحاور معنفسك، حاول ترتيب أفكارك… ما الذي يجعلني أسيطر على مخاوفي و أستعيد ثقتيبنفسي ؟ إذا كان الأقارب أو الأصدقاء مثلا طرفا أو عامل رئيسي في فقدانكلثقتك ..حاول أن توقف إحساسك بالاضطهاد ليس لأنه توقف بل لأنه لا يفيدك فيالوقت الحاضر بل يسهم في هدم ثقتك ويوقف قدرتك للمبادرة بالتخلص من عدمالثقة ويعيقك عن التجاوب مع الناس وإقامة علاقات إنسانية طبيعية معهم.
من مجهول معرفة السبب الرئيسي للمشكلةعلى الشخص أن يتحدث مع نفسه بصراحة حولأسباب المشكلة التي يعانيها ، فهل نتجت مثلا نتيجة لحادثة في الصغر ؟ هلبسبب استهزاء الآخرين بقدراتي وسلوكياتي؟ هل نتيجة الاستهزاء بي أمامالآخرين وهو ما نتج عنه العزلة وفقدان الثقة في التعامل مع الناس ؟ هلمازال هذا التأثير قائم حتى الآن؟ ……أسئلة كثيرة حاول أن تسأل نفسك وتتوصلإلى الحل كن صريحا مع نفسك ولا تحاول تحميل الآخرين أخطائك، وذلك لكي تصلإلى الجذور الحقيقية للمشكلة لتستطيع حلها ،حاول ترتيب أفكارك استخدم ورقةقلم واكتب كل الأشياء التي تعتقد أنها ساهمت في خلق مشكلة عدم الثقة لديك ،تعرف على الأسباب الرئيسية و الفرعية التي أدت إلى تفاقم المشكلة .
من مجهول الاستعانه بالله تعالى :- الاستعانة بالله عزوجل والتوكل علية ثم الاخذ بالاسباب ولذلك قال الرسول صل الله عليه وسلم” لا تعجز” اى ابذل مجهود ولا تعجز ولا تستلم،واكتساب الثقه من المولى عزوجل عن طريق طاعة الله والتقرب منه وامتلاء القلب بحبه عزوجل فالقلب الممتلئ بطاعة المولى عزوجل وحبه هو قلب واثق فى خطواته مطمئن فى تصرفاته ثابت فى اوقات الشده واليسر والفرح والحزن
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
شارك في اخر الاختبارات