أتأثر من أي كلمة أسمعها وأغار من كل شخص ناجح
أنا اعاني من تعسر حظي لقد فعلت مابوسعي وكل ما أتفائل احبط بشكل مستمر اشعر بأنني متناقضة مرة اتأقلم واتقبل وضعي وظروفي ومرة اكرة نفسي ولا ارضى عن حياتي واحيانا اشفق على نفسي واحيانا لا وبعض الاحيان ابكي على حالي ومرة لا انا مشكلتي بأنني حساسة واتأثر بسهولة واغار من اشخاص نجحوا في حياتهم اتمنى ان العن اليوم الذي ولدت فيه هل اعاني من ثنائي القطب لاني قرأت عنه ولا استطيع ان اخفي مشاعري لانني اذا تضايقت من شخص او كرهته اخبرة فورا وهذا يظهر على وجهي وألاحظ بأن اشخاص لايبذلون جهد في حياتهم وحظهم افضل تمنيت ان اولد من جديد في بيئة وظروف مختلفة وادعوا على نفسي بالموت بأقرب وقت لأن حياتي لم تعد لها معنى اشعر بأنني اعيش بلا هدف على الرغم من انني اصلي واقرأ القرآن لكنني غير مرتاحه ولا راضية عن حياتي اتمنى ان ازور طبيب نفسي لكن انتم تعرفون بأن مجتمعنا ينظر للمريض النفسي كأنه مجنون ومختل ارجوكم افهموا بأنني اعاني بشدة ولا يوجد في هذا العالم من يعاني مثلي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت لا تعانين من ثنائي القطب،،ولكن من اضطراب المزاج ديسفوريا وهذه الحالة قد لا تحتاج الى علاج دوائي ولكن علاج نفسي وان تستمري بالمحافظة على افكارك الايجابية وعلى روحك العالية مهما حصل وان تستمري بالتفاؤل وعدم الحديث مع نفسك سلبيا كما تفعلي الان بل جدي مزاياك وتفوقك وكرريه باستمرار نفسك
من مجهول اذا رايت بانك تحتاجين الى طبيب نفسي فاسرعي الى الذهاب ولا تهتمي لما يقوله المجتمع، اذا كان المجتمع يعاني من جهالة فليس علينا ان نصبح جزء منه وننصاع له بما يؤثر على حياتنا وصحتنا، لذلك خذي الطرق العلمية والسليمة لانهاء معاناتك ولتعرفي ان كان ما تعانين منه مرض او مجرد اوهام، فتشخيص المشكلة هي نصف العلاج
من مجهول لا تحكمي على نفسك بمرض دون تشخيص طبي حتى لا تعيشي في الوهم، فهو سوف يزيد من معاناتك، ولذلك فكري في مشاكلك على انها من نتاج تصرفاتك، اذا رأيتي انك حساسة حاولي التغلب على ذلك، اذا قمتي بالشعور بالغيرة والحسد حوليه الى غبطة واعملي من اجل تحقيق النجاح والتفوق في مجالك، وان فشلتي فحاولي مرة اخرى، وتوقفي عن مقارنة نفسك بالاخرين فهذه المقارنة هي ما تحول حياتك الى جحيم
من مجهول اولا اختي فإن مشكلتك في غياب الهدف، فان تقرأي القرآن وتحافظي على الصلاة امر جيد ولكنه ليس هدف في الحياة، عليك ان تجدي حلم تدور حوله حياتك فكيف تحققي النجاح في غياب هدف تنجحين فيه، الاحرى ان نقول انك لم تحاولي لتفشلي او تنجحي ولذلك حاولي تحديد هدفك في الحياة واسعي اليه، ووقتها ستكتسبين المزيد من الثقة في نفسك، وستختفي الغيرة من قلبك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
شارك في اخر الاختبارات