يصفوني بالضعيفة وللأسف أنا هكذا

Question

معلش ياجماعه انا عابزة اخد رايكوا انا اتعرضت لظلم شديد اوي فوق ما تتصوروا وممكن كنت اخد حقي بس لوكنت اخدت حقي كان في ناس تعز عليا اوي ممكن تتاثر فانا محبتش اسبب اذي لاي حد واتنازلت عن حقي وعن الالم اللي شفتوا بس لما بقعد لوحدي وبفتكر اللي حصلي بندم ندم شدبد اني سبت حقي وبقعد ابكي بكاء شديد وبعدين اصبر نفسي وقول ربنا هو اللي حيجبلي حقي وبتكون جوايا نار مش عارفه اطفيها وخصوصا لما بلاقي حد يقولي انت ازاي عملتي كده وسبتي حقك وبيوصفوني باني ضعيفه وانهم لو كانوا مكاني كانوا ولعوا في الدنيا اعمل ايه فيدوني حتقولولي خدي حقك مش حينفع خلاص الوقت عدي اعمل ايه عشان النار اللي جوابا تهدي شويه

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

احيانا ليس كل حق نطالب به لاسباب مثيرة وكذلك الف عين من اجل عين تكرم فمن اجل من نحب نسكت عن حقوقنا وهذا الذي كان واتمنى ان تكتبي لنا عن حقك او الموقف بالتفصيل حتى ننصحك بدقة اكثر

من مجهول · Answer

عليك بخطوات عملية لحل المشكلة القراءة الرياضة الاختلاط مع الناس المشاركة في نشاطات فعل اشياء محببة قتل وقت الفراغ السفر والاعتماد على النفس كلها اساليب مميزة

من مجهول · Answer

انا طبقت هذه الطريقة ما فيه حل سحري وواحد لمشكلتك هي شوية خطوات واجراءات محتاجة تخضعي لعلاج سلوكي من نفسك وبشكل تدريجي زيدي الثقة خففي القلق والتوتر الرياضة القراءة اشغلي وقتك تحدي نفسك

من مجهول · Answer

اولا لابد ان تثقي في نفسك ولا تهابي من المواجهة كوني وثقفي نفسك واهتمي بالمطالعة في مختلف المجالات حاولي ان تكوني اجتماعية نوعا ما واحسني اختيار الصديقات ولا تكثري منهم كوني مبادرة في تصرفاتك ولا تعطي للناس اهتمام كبير ولا تدعي رايهم بك يحبط عزيمتك اتهمي بامور الدين ومختلف المجالات حتى يكون لكي زاد ثقافي تواجهين به الناس وتحسني الكلام معهم ومن الاحسن ان لا تتحملي المضايقات من غيرك وضعيهم عند حدهم حتى لو لزم الامر مقاطعتهم ممكن حتى زيارة طبيبة نفسية ان لزم الامر فهذه اسرع طريقة للعلاج لكن اولا حاولي ان تغيري من شخصيىتك لوحدك دون ياس اختي الكريمة بالتوفيق

من مجهول · Answer

في فرق بين الادب في التعامل و التسامح و بين انك تخلين الناس تتمادى معك في قلة الادب في التعامل يعني اي شخص مهما كان يكون لا تسمحيله في تقليل احترامك او شتمك انتي اكيد في بداخلك قوة اخرجيها في الوقت المناسب و لا تقومي بالكبت في نفسك تحلي بالثقة بنفسك اكثر

من مجهول · Answer

لااا لا يا اختي هذا الي يصير قلة ادب و اخلاق من الناس الي تستغل ضعفك او خجلك و للاسف انت فاتحة المجال لهم يعني مين له الحق انه يستهزأ فيكي ويضربك انت يجب ان تضعي حد لمثل هذه التصرفات لانه من غير اللائق او من غير الصحيح انه يصير فيكي مثل هذ و انت ليه تسكتين الغلط ما ينسكت عنه انت يجب ان تقرري تكوني اقوى و حبي نفسك فوق كل حب و لا تسمحي لاحد ان يتعدى حدوده معك

من مجهول · Answer

اول نقطة للتغير هي اعترافك بانك ضعيفة الشخصية و هذا شيءجيد كونك تقولي عن نفسك هكذا فانتي تريدي ان تتغيري للافضل لذلك عليكي يا صديقتي بان تلغي جميع اصدقاء القدامه و تتعرفي على ناس جديد يكون لكي كيانك الخاص و شخصيتك الجديده كي تجربي ان تعملي لنفسك جو اخر مع ناس اخرى و من هنا تبدئي بخلق سخصية جديده و عالمك الجديد بتعزيز الثقة

من مجهول · Answer

يا اختي الانسان يعزز من نفسه عندما يحب نفسه كثيرا حاولي ان تعززي من ثقتك بنفسك من خلال نفسك انتي احبي نفسك كثيرا ولا تسمحي لاي احد ان يكون افضل منك انا مثلا احب نفسي كثيرا ولا اسمح لاي احد ان يكون افضل مني او يفكر ان يستهزء علي وانتي كوني مثلي ولا تسمحي لهم ان يعاملوكي بهذا الوضع قوي من شخصيتك يا عزيزتي و كوني افضل منهم

من مجهول · Answer

انا استغرب منك انك لهذه الدرجة ضعيفة الشخصية بغض النظر عن الضعف كيف تسمحي لاي احد ان يضريك قسما بالله اني اشفق عليكي لاااا لاااا لاااا تسمحي لاي احد بهذا العالم ان يعاملك باحتقار و يقلل من قيمتك حاولي ان تقفيهم عند حدهم و تخبريهم انك لستي مسخرتهم او بالاحرا لا يفيدوكي هؤلاء لانهم غير مؤدبين من يعامل الناس باحتقار فهؤلاء لا يستحقوا ان تقعدي معهم اصلا

من مجهول · Answer

القوة هي صفة و ليست حلم أنت عندك قلة ثقة بنفسك و هذا هو سبب ضعفك امام الناس أنت المفروض انك ما تسمحي لاحد ان يقلل من قيمتك ولا يهينك و لازم انك تأخذي حقم من اي شخص بيأذيك سكوتك هذا هو الي يخلي الناس تتمادى اكثر معك و تتعدى حدودها فكري بنفسك اكثر و فكري بأن ما في احد بيستاهل انه تحسي بالنقص لاجله

يصفوني بالضعيفة وللأسف أنا هكذا

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل شوربة الشعيرية بالدجاج

طريقة عمل صينية البروكلي

طريقة عمل مكرونة إيطالية بالثوم والزيت

طريقة عمل مكرونة مسلوقة بالخضار المشوية

طريقة عمل سلطة الفطر والزعتر

طريقة عمل مكرونة مسلوقة مقرمشة

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

كيف أتعامل مع زوجي الاتكالي؟

7 طرق للتعامل مع فرط الحركة عند الأطفال

كيف تقود عائلتك لنمط حياة صحي؟

توسيع الشركة الصغيرة وجعلها شركة ناجحة

خطورة التقدم في العمر والتعامل مع أزمة منتصف العمر

أدلة خيانة الزوج وعلامات تدل على خيانة الزوج لزوجته

اختبارات ذات صلة

اختبار العدوانية: إلى أي درجة أنت شخص عدواني؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل السبانخية

طريقة عمل دجاج بالثوم والعسل

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الحاسة السادسة: هل لديك حاسة سادسة قوية؟

هل أنت متصالح مع نفسك؟ جرب اختبار التصالح مع الذات