أحلامي هي السبب في خوفي وقلقي، ساعدوني!

Question

السلام عليكم بحكي معاناتي مع الوسواس بداء معي في رمضان حين حلمت بأحد اقاربي المتوفي وقمت مفزوعه ومن ذلك الوقت وانا اخاف من الموت وكنت مذنبه وتركت المعصيه ليس بسبب الوسواس بل من خوفي من غضب الله وصارت تأتيني وساوس اني سأموت قريبا لان ربي هداني ويريد لي خاتمه حسنه وكلما فكرت بعمل صالح افكر انه من علامات قرب الاجل ويضيق صدري واتردد بفعل الطاعات وحلمت ايضا ان امي ورجل مجهول قالو اني سأموت بعد شهرين قبل ان اتوب مع العلم اني في هموم وعدم استقرار بحياتي الزوجيه وتأخر الحمل ارجوكم اريد المساعده لمثل حالتي

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

عدم استقرارك الاسري هو السبب في توترك واحلامك ،، احلام الموت لا تدل على الموت بل تدل على تغير في الحياة وعادة للافضل ولكن خوفك وقلقك غير من صورتها واصبحت مصدرا للقلق،، الهداية تحصل لعدة اسباب وليس لاقتراب الاجل ومن فضل الله عليك انه يهديك فاستغلي هذه الفترة وكوني قريبة من الله فهي طمأنينة وسلام،،، قومي بنوع من الرياضة الخفيفة وتمارين التنفس والاسترخاء وابتعدي عن الشاي والقهوة التي تزيد التوتر،،لعل الله يرزقك ويحسن حياتك الزوجية

من مجهول · Answer

اختي، لقد قرأت عن نظريات علمية كثيرة تناولت موضوع وسواس الخوف من الموت، وكانت رائحة الحل فيها تفوح من مواجهة الخوف من الموت بحب الحياة وحب عيشها، مع الاعتراف بأن الموت جزء أصيل في دورة حياة الإنسان خدي قرار بفعل هذا وذاك

من مجهول · Answer

عليكي أن تيقني تماما أننا كلنا ميتون وليس هناك أحد مخلد ، عيشي حياتك واسعدي نفسك فالحياة وحدة والعمر واحد اكسبيهم

من مجهول · Answer

أيتها الفاضلة الكريمة أنت محتاجة حقًّا لأن تغيري أفكارك هذه، وأن تعيشي الحياة بقوة، وأن تنظري للمستقبل بأمل ورجاء

من مجهول · Answer

اختي الكريمة حاولي ان تهتمي بفروضك الدينية اكثر، بالصلاة وقراءة القرآن لأنّ لها تأثيراً ايجابياً كبيراً على الانسان وتعطيه احساساً بالراحة النفسسية والطمأنينة، وتجعل اتكالك دائماً على الله وفي النهاية تذكري دائماً قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا

من مجهول · Answer

اقرئي أذكار الصباح والمساء واشغلي نغسك أكثر لا تخلي عقلك عرضة لهذه الافكار ولا تتمادي في التفكير حتى لا تتعبي أكثر عيشي حياتك واستمتعي بشبابك فالموت لا يستأذن من احد

من مجهول · Answer

قل لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا كلنا على هءا الحال ولكن عليك ان تزوري طبيب نفسي لتشخيص حالتك والتعرف على المشكلة الاصلية عندك وان الخوف عندك كبير جدا فلابد من كعالجته

من مجهول · Answer

يا عزيزتي عيشي حياتك واستمتعي بها كل نفس ذائقة الموت لا ترهقي نفسك بالتفير فملنا ميتون عيشي وانبسطي وخلي ايمانك عميق باللله

من مجهول · Answer

الموت حق على الجميع ولازم يكون ايمانك قوي وتحصني نفسك كثير منيح وتكوني مؤمنة ان الله كتب لنا أعمارنا وحفظها عنده

من مجهول · Answer

الا بذكر الله تطمئن القلوب تقربى من ربك واستمرى بالمحافظة على صلاتك وتعوذى من وساوس الشيطان

من مجهول · Answer

اختي الكريمة ان الانسان عمره مكتوب منذ خلقه لذلك لا تتوهم وتضع ربعقلك هذه الامور انصك ان تذهب وتفحص نفسك لكي تطمأن وتعيش حياة خالية من الوسوسة

من مجهول · Answer

عليكي أن تتقربي إلى الله بالعبادات، والذكر والتسبيح،حافظي على الصلاة في مواعيدها،و صلي النوافل ونامي على جنبك الايمن ودايما كوني متوكلة على الله

من مجهول · Answer

ما تعاني منه ما هو إلّا ابتلاء من رب العالمين، لذلك بصبرك على الابتلاء،تنال الثواب ويجزيك الله حسن الجزاء، وكن واثق تمام الثقة بأنّ الله هو الشافي المعافي

من مجهول · Answer

عزيزتي ان مما رسة التمارين الرياضية خاصة في فترة النهار مهمة وضرورية، والمثيرات والميقظات كالشاي والقهوة يجب ألا يتناولها الإنسان في فترة المساء

من مجهول · Answer

عليكي بعمل الخير و الزكاه كي يطمئن قلبك و لا تخافي و اذكري الله كثيرا و اشغلي وقتك بأي هواية أو اتعلمي لغه جديدة و سافري لو تقدري

أحلامي هي السبب في خوفي وقلقي، ساعدوني!

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

4 أسباب رئيسية للتمرد عند الأطفال والمراهقين

أسباب الدوخة وطرق علاج الدوار

تكيس المبايض: الأعراض، الأسباب، العلاج

ما هي لعبة الحوت الأزرق وكيف تحمي أطفالك منها؟

تقلبات مزاج المرأة الحامل وعلاج مزاجية الحمل

صفات الشخص الناجح ومعايير النجاح

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت شخص حساس؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب الزوج: هل أحب زوجي فعلاً!

اختبار تجاوز صدمة الخيانة الزوجية للزوجة