أشعر بالاكتئاب بسبب تجربة زواج قاسية انتهت بالطلاق

Question

السلام عليكم شكرا لكم على هذه المساحة الجميلة لننشر مشاكلنا بحرية و سرية انا فتاة في العشرينات جامعية مثقفة وجميلة بشهادة الجميع تعرضت لتجربة زواج قاسية إنتهت بالطلاق في وقت قصير منذ ذلك الوقت و أنا أشعر بالإكتئاب و أصبحت حساسة تجاه أي كلمة تقال لي رغم إحتواء عائلتي لي و مساندتها لكن أشعر أنني تغيرت و لم أعد مثل الأول ثقتي بنفسي زالت ودائما وحيدة اشعر أنه لم يعد لي نفس الحقوق في بيتنا و أخجل ان أطلب شيئا كوني لا أعمل إضافة إلى ذلك أني أصبحت أرفض فكرة الزواج بتاتا و أخاف جدا من إعادة التجربة مع العلم انني قريبة من الله كثيرا دائما أدعو و ملتزمة لكن شعور الإكتئاب يلازمني فما الحل

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

لماذا لا تركزي على ما ذكرت من امور شابة جميلة جامعية وتركزي على نقطة واحدة تجربة ولم تكن كما ترغبي لايوجد شيء اسمه فشل،،الم تقطعي علاقتك باحدى صديقاتك؟ الم ترسبي في مادة معينة؟ الم فشلت في اتقان او متابعة مهارة،، كل هذه الامور فكري بها شبيهة لتجربة الزواج ،، لا تعطي الامر اكثبر من حجمه او تهولي ،، هذه المساحة وهذا التهويل نحن من صنعه ونحن من سنخفف عنه مجرد تجربة وانتهت ولا تحكم عليك او على شخصيتك او قيمتك كانسان او كامرأة،، البيت بيتك والاهل اهلك كلما فكرت انك جزء من الكل وان لك حقوق وواجبات وتصرفت على هذا الاساس ستكون لهم نفس النظرة ونفس المشاعر ،،، اخلعي قتاع الكأبة وارسمي الابتسامة وان لقي فالحياة امامك ،،، اعملي واخيرا شكرا لثقتك فينا

من مجهول · Answer

استعيني بالله ،ربما سيكون المستقبل خير لك مما مضى ، توكلي على الله و أحسني به الظن ، خزائنه ملئى ، و هو الرزاق ، الطلاق صدمة في البداية ثم تمرّ، وطّني نفسك على الحياة الجديدة التي تعيشينها ،و اسألي الله من فضله ، يسّر الله أمرك

من مجهول · Answer

يا اختي ربنا يفرج همك والله مقدرة مشاعرك وما مريتي فيه لكن لا تنسي ان الله رحيم وارحم بنا من امهاتنا ولا يمكن ربنا يقدر علينا شس الا لحكمة سبحانه وحده يعلمها معلش اعطي نفسك مساحه للحزن والبكاء و تفريغ الطاقه السلبيه لكن يجب ان لا تطول هذه المده عن شهور وبعدها عليك ان تبدئي مرحلة جديدة اذهبي لاكمال تعليمك او الالتحاق باي وظيفه او اخذ دورات ثقافيه او حفظ القران واما بالنسبه لفكرة الزواج مرة اخرى فهذا الامر عائد اليك اذا شعرتي انك حابه ترتبطي مرة اخرى وتقدم لك رجل صالح فتزوجي اما اذا حاسه انك كرهتي الرجال ولا تريدي ان تجربي مرة اخرى فايضا لك الحريه عادي كثير فتيات لم يتزوجوا وعاشوا اجمل حياه ووصلوا لمراتب عليا بالتعليم والمهنه لا تجبري نفسك على شي احمدي الله على كل شي الحياه ليست فقط يالزواج صدقيني هناك اشياء اجمل بكثير من الزواج انا تزوجت بسن متاخر جدا وندمت اني تزوجت تمنيت لو ارجع لبيت اهلي وابقى خدامه لامي وابي وادخل ببرهم الجنه افضل لي من هالزواج

من مجهول · Answer

لا انت اول و لا اخر وحده تفشل بالزواج المهم الواحد يتعلم و المثل يقول الضربة الي ما تكسر تقوي و بعدين بنات الرسول الثنتين تطلقوا فيا سيدتي عيشي حياتك على الاقل اهلك بصفك و يدعوكي غيرك يتمنى حد يكون معه

من مجهول · Answer

لو كنت من بلدي لطلبت يدك

من مجهول · Answer

اختي انا مثلك كانت فكرة الطلاق بالنسبة لي مرفوضة و مررت بأوقات صعبة لكن قدر الله ما شاء فكل و حكمه فوق كل شئ اشغلي نفسك بالذكر و قيام الليل و انشاء الله سوف تفرج و نصيحة فكرة انك كرهت الزواج غلط بالعكس هو ابتلاء فاحمدي الله و سيعوضك خيرا انشاء الله

من مجهول · Answer

انا مقدر ما تشعرى به من ظلم وقهر ولكن ربنا كبير توجهى اليه وادعى له ان يرزقك بالزوج الصالح اللى بيعوضك وبيسعدك فى حياتك

من مجهول · Answer

ما تجعلى تجربة طلاقك تكون نهاية العالم بالنسبة لكى فانتى لستى اول او اخر فتاة تتطلق وربنا يكتبلك الخير

من مجهول · Answer

عليك بكثرة الاستغفار والمداومه على الصلاة والدعاء الى وحدة ان يرزقك بأبن الحلال اللى ينسيكى ما انت به وفيه

من مجهول · Answer

تزوجين مرة اخرى برجل يعوضك عن ما فاتك من حرمان وحنان

من مجهول · Answer

عليكي ان تمضي بحياتك وتعطي نفسك فرصة في بدأ حيات جديدة ليس من الضرورة ان تكون الحياة رجل

أشعر بالاكتئاب بسبب تجربة زواج قاسية انتهت بالطلاق

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

أفكر بطليقتي! شعور الرجل عند زواج طليقته

تكرار تجربة الزواج للمرأة المطلقة ومخاوف الزواج الثاني

تفسير رؤية زواج الابنة في المنام وحلم تزوج البنت

تفسير رؤية زواج الأخت في المنام بالتفصيل

تفسير رؤية زواج الأخ في المنام بالتفصيل

كيف تتعامل مع شريكك المكتئب؟

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار التفكير المفرط: هل تعاني من فراط بالتفكير؟

اختبار الاكتئاب: اختبار نفسي للاكتئاب مجاني

اختبار إدمان الإنترنت ومواقع التواصل الاجتماعي

اختبار فوبيا الرجال: هل تعانين من رهاب الذكور "أندروفوبيا"

اختبار الشخصية المغرورة: هل أنت شخص مغرور؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك