أريد التخلص من هذه الحياة

قضايا نفسية

نشأت في أسرة منفصلة وعشت مع والدتي انا وأختي وكنت اضطر للذهاب الي منزل والدي حتى لو كنت لااريد حتى لايغضب مني وكان هذا الوضع متعب جدا بالنسبة لي كنت أرى قريباتي وزميلاتي يعشن مع والديهم وانا أتمنى أن أعيش هذا الإحساس ولو ليوم واحد عشت دائما في خوف وقلق بدون استقرار او أمان وتزوجت من شخص اعتقدت اني سأعيش معه حياة سعيدة وانسى ماعنيته ولكن للأسف عانيت معه ومازلت اعاني منذ 13 سنة شكاك جدا ويقوم بضربي واهانتي على أتفه الأسباب ويحقق معي في أي موضوع بطريقة سيئة جدا ويكرر الأسئلة من وقت لآخر ولايصدقني لو اتصل ولم أجيبه يؤكد انه عندي من يشغلني يحاسبني اذا اهتميت بنفسي وقد توظفت منذ أربع سنوات ولم يتقبل وظيفتي بسبب اضطراري بعض الأوقات للتواصل هاتفيا مع قسم الرجال المهم اني وصلت مرحلة جدا سيئة كرهت نفسي وكل من حولي وأصبحت عصبية وأبكي بدون سبب وأشعر بصداع دائم والم في المعدة وأشعر اني بدون فائدة حتى مع ابنائي وافكر في ترك منزلي والذهاب إلى آي مكان دون تحديد وتراودني أفكار التخلص من حياتي ولا أعرف ماذا افعل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اذا مان الانتحار خيارا افليس الافضل التفكير في الانفصال ؟ اذا كانت لديك وظيفتك عليك التفكير وتهيئة نفسك لتغيير حياتك والبدء من جديد ،،، فكري بطريقة عملية كيف تعيدي حياتك الى الطريق وتحلي مشاكلك بطريقة واقعيد بدل الهروب الى النتحار او الموت
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    اعلمي ان الله يحبك لان اذا احب عبدا ابتلاه و اتركي افكار الانتحار او البقاء بعيده عن ابناءك لان هم راح يتأثرون ايذا فكوني ذكيه جمعي لنفسك مبلغ يوفر لك شقه او منزل تضمنين نفسك واذا كنتي مب مرتاحه مع الزوج اطلبي الطلاق
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    عليكي عدم التفكير بالماضي، بل جعله درساً للمضي نحو الأمام.و الابتعاد عن الأشخاص المحبطين والسلبيين، والتقرب من الأشخاص الإيجابيين.
  • علم
    علم
    من مجهول
    ممارسة رياضة المشي، حيث يعتبر المشي هو أحد الرياضات التي تقوم بتفريغ الطاقة السلبية الموجودة في العقل.
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا حول ولا قوة الا بالله ..من حياة أهلك لحياة زوجك ..ظلم ..بس انتي قوي نفسك ووفكري بطريقة تطلعي من هذا الجو الكئيب .
  • علم
    علم
    من مجهول
    الجئي الى الله بالدعاء والاستغفار بنية اصلاح زوجك .. اقرئي كل يوم قرآن قبل النوم ولا تيأسي من رحمة ربنا
  • علم
    علم
    من مجهول
    توكلي على الله وحاولي مع زوجك ..ما في شيء مستحيل ..حاولي مع زوجك وتفاهمي معه ..هذا الذي تعيشيه ضغط من الحياة فقط حاولي تتغلبي عليه
  • علم
    علم
    من مجهول
    زوجك مريض نفسي ومحتاج الى تأديب والمعاملة بشدة لكي يعود الى صوابه ويتقى الله فيكي
  • علم
    علم
    من مجهول
    تتركي بيتك وتذهبين الى اين!! اخزي الشيطان وضعي حد لاهانات زوجك بقوة القانون

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟