ما الحل مع الوسواس الذي يرافقني؟

قضايا نفسية

والله انا انسانه ما اعرف شو اقول في مشكلتي كان فيني وسواس بس خفييف وعادي امشي حياتي فييه بس اخر شهرين بزياددده مع دقات قلبس سريعه رجفه خووف وكل شي افسره اني بموت وكل مره اقول شي والاحساس ذبحني ولا الحين فيه هبه جديده كنت انام متاخر واشوف بقوم لصلاه الظهر ولا لا مثلا انام 9 الصبح واقول اول ماياذن وانا ماكنت كذا وامس نمت قبل صلاه الفجر بساعه عشان اجرب وقمت بعدها بدقايق وقلت خلاص الحين هذه اشاره من ربي يقومني عشان اصلي والحين قاعده اوسوس هل مرت عليكم هل حاله ولا لا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم اختي العزيزة انت تعانين من حالة اضطراب القلق العام والذي يظهر على شكل انواع من الوسواس وكذلك نوبات الهلع التي تاتيك كانها اقتراب من الموت والارق وكل الاعراض الاخرى الافضل مراجعة الطبيب النفسي وتناول مضادات القلق والمدة والجرعة حسب ارشاد الطبيب
  • علم
    علم
    من مجهول
    تحتاجي لنوعين من العلاج: دوائي وسلوكي، سلوك مثل الثقة بالنفس وطرد الافكار وممارسة الرياضة والتامل والاسترخاء
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    اذهبى لدكتور نفسى حتى يساعدك بالخروج من مشكلتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    دعى عنك الاوهام وانفتحى للحياة ولا تجعلى الاوهام والشك يسيطر عليكى
  • علم
    علم
    من مجهول
    ابحثي عن اسباب شعورك ستجديها لا شئ ومجرد اوهام وقصص .. وفكري بعواقب هذا التفكير على سيرورة حياتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    أختي العزيزة انا كنت مثلك ، والحمد لله تغيرت كثير ، لما دخلت الجامعة واختلطت في الناس وتفوقت بدراستي، ومن ثم اشتغلت، الحياة كفيلة تغير شخصيتك، اهم شئ يكون عندك الاستعداد النفسي للتغيير

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟