شخصيتي ضعيفة وعديمة الثقة بالنفس
عمري 21سنة اعاني من مشاكل نفسيه منها عديمة الشخصيه وعدم الثقه بنفس ولا اعرف اتعامل مع الناس واستحي من الناس واستغرب كيف الناي ما يستحو من بعض متلي وكثيرة التفكير عقلي ما بوقف عن التفكير وولااستطيع التركيز بكلام الناس الا بصعوبه واستحي انظر بعيون الناس ودينا شارده في التفكير
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كلها عوارض القلق والخجل الاجتماعي وتحتاجي للخبرة وتطوير الذات فان لم ينفع عليك بالعلاج المعرفي السلوكي لتزداد ثقتك بنفسك وتستوي الامور
من مجهول اعملي أهداف صغيرة وحقيقيها وبعدين أهداف اكبر واكبر هالشي يساعدك في اعادة بناء ثقتك بنفسك وبالنسبة للأفلام فلازم تدعي الله انو يرزقك التوبة والهدى وما بتعرفي ايمتى الواحد يموت ولازم كمان تحضري برامج دينية وانا انصحك بمشاهدة برامج الشيخ مشاري الخراز مفيدة جداً جداً وكلما اجتك الرغبة بمشاهدة الأفلام الاباحية قولي النفسك مجرد وقت وينتهي بسرعة و استغفري الله كثير❤️
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك