زوجي رائع لكني أرفع صوتي عليه
عمري 24سنة و زوجي يكبرني ب15 سنة احبه كثيرا و هو اكثر لدينا بنت و ولد احس بضغط شديد جراء التربية فابنائي الفرق بينهما عام و كم شهر حتى انني احس ان تغيرت فانا احيانا ارفع صوتي قليلا على زوجي المحب المعطاء الذي بت امدح في اخلاقه لا اوفيه حق فهو ملتحي متدين و يعاملني بالحسنى وفاجرحه و لكن اسرع لارضائه و تبرير السبب فكيف استطيع ابعاد هذا التوتر عني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك اقناعه ان الغضب ليس عليه وانما على نفسك وتعبك وظرفك والاعتذار له ان يتحملك قليلا ولا يعتبر الامر شخصي نظرا لتعبك ،، او اطلب مساعدته لك في البيت والاولاد فيقل توترك وتتحسن تعاملك مع الكلد.هداية نفسيه وتربية طفل اولا و قبل ان يكون زوجا لك هو يكبرك سنا فالواجب من الصغير ان يطيع الكبير و من جهة اخرى انت انثي فانوثتك لا تسمح لك بمثل هده الصفات نعلم ان عليك ضغط نقدر هدا و لكن بامكانك طلب المساعدة سواء من زوجك او من افراد اسرتك كالجدة او العمة او اختك ان وجدت كما انصحك بطلب السماح منه لانه هو من سيحدث عندة حيرة في نفسه، تحدثي مع الزوج الكريم لايجاد انسب الحلول التي تؤدي بك لراحة نفسية و اطمئنان كوني عقلانية التزمي الوقار وحداري التصنع لانه يصبح عادة سيئة و من تم يصعب عليك التخلص منها
من مجهول حدثت معي هذه المشكلة بسبب ضغط العمل وخفت اخسر زوجيفتخلصت منها في غضون شهور قليلة كل مااجي اتكلم اتذذكر رد فعلو راح تتعوديبما انك عرفتي انها مشكلة واعترفتي فلقيتي الحل ينفسك كل ماتجي تهدري تفكري وشدي روحك بلعقل توالفيهو مراحش يطول يسامحكوبخصوص الاولاد يضا لاتستعملي الصراخ والله ميفيد ويخسر علاقتك معاهم
من مجهول لقد توصلت لأغلب الحل بنفسك ( المبادرة والتعجيل بالإعتذار)، نعم ذلك هو اغلب الحل، أضيفي إليه التقرب والإغواء حين تكوني على راحتك وغير متعصبة، وحين يرى منك زوجك ذلك فسيتفهم عصبيتك، ولن يحاسب على ( ذلك اللغو)، وقد يبادر بمساعدتك كما ان عليك ان تنظمي حياتك اليومية ( قدر الإمكان) وتجعلين لكل مهمة حقها ( يجب ان يكون لك في كل يوم دفتر شروط محدد ومبرمج )، وحسب معرفتي فإن ولدين مهما كان عمرهما لا يشكلان حملا يدعو للتعصب ( ربما لك إهتمامات جانبية، فتلك مشكلتك)
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك