كيف أعود لتفوقي الدراسي وكيف أتخلص من الكسل

حاولي يا اختي ان تقومي بعمل جدول دراسي لنفسك وان تنظمي حياتك فلا تتركي اي شيى ليؤثى عليكي ولا تفكري في اي شيى على الاطلاق فيجب ان تهتمي لنفسك يا ابنتي وان لا تعقدي حياتك بدون اي معنى على الاطلاق فعليكي ان تنظمي جدولا لتنظمي به حياتك ودراستك 

حاولي ان تنظمي وقتك يا عزيزتي فلابد من وجود جدول للدراسه ولابد لكي من ان تلتزمي به لبعض الوقت ومع مرور الوقت ستتمكني من ايجاد الطريقه الصحيحه للدراسه وستعتادي على الوضع وستتمكني من تحقيق ما تريديه وتدرسي بالطريقه المناسبه 

لكي تعود لتفوقك الدراسي عليك ان تعمل بطريقه المكافاه فحدد لنفسك مكافات ان حثقت الاهداف المطلوبه منك فاشتري لنفسك شيى تريده ان درست هذا الاسبوع تبعا للجدول الموضول لك والذي وضعته انت لنفسك بدقه فكافئ نفسك على ما تعل 

انسي تفوقك السابق وامر استعادته فالتفكير في الماضي لن يفيد وفكري في ان تتفوقي الان بطريقه مختلفه وتناسب وضعك فعليكي ان تدركي ان لكل فتره طريقه مناسبه لها ويجب ان تعملي على ايجادها لتتمكني من تحقيق هدفك وتتمكني من الدراسه كما يجب 

عليكي يا ابنتي ان تنظمي وقتك فتنظيم الوقت هو ما يجعل الامور تتم دون ملل ودون تشتت للزهت فيجب ان تنظمي عقلك على ان يدرس كل يوم في نفس الميعاد لتتمكني من تحقيق هدفك وتتمكني من الوصول لما تريديه في النهايه والحصول على النتيجه التي تتمنيها لنفسك 

يجب عليك ان تكون قوية الشخصيه لكي تخرج من القوقعة التي تعيش بها لان هذا الشيء يأكل من قوتك و يخرب نفسيتك اعلمي جيدا انك انتي لست مريضة ولا شيئ ولكنك تعاني من كسل مفرط وحله الوحيد هو خطوة واحدة فقط إذا اخذتيها فتنحل كل أمورك وهي ان تذهبي للاشتراك في هوايتك المفضلة حتى تلزمين نفسك بالذهاب يوميا...ومع الوقت ستتغلبي باذن الله على الكسل الذي يخيم على حياتك بكل تأكيد

يا بنتيعليكي ان لا تتكاسلي وان تشجعي نفسك بان تتخطي هذا الكسل الذي يسيطر على نفسيتك واعلمي ان الدراسة يوميا 4 ساعات بتكفي، مو مهم كم تدرسي، المهم كم تستوعبي وتحفظي وتفهمي وعليك ان تاخذي قسط كافي من النوم كي تفيقي كل يوم بكامل قواك وقدرتك وحاولي الابتعاد قدر الامكان عن مشروبات الطاقة لانك اذا بقيتي عليها ستذهب بك الى التهلكة 

عزيزتي فكري بمستقبلك وكيف رح تتدمر غشان خاطر النفسية الغلط اللي انتي فيها، مشكلتك هي الكسل حاولي ان تشغلي نفسك وان تعززي نفسك بانك قادرة على ان ترجعي مثلما كنت في السابق متفوقة وعليك ان تمشي على نظام مجدول فيه جميع المهمات كي وضعي لنفسك حافز كي تتخطيها 

ابنتي الغالية ضعي امامك عينيك هدف قوي يحركك يا عزيزتي.. الانسان يحتاج دائمآ الى من يقوم بدفعه للامام وفي العادة يكون هذا عن طريق هدف وحلم اساسي يحركه ومن راي يا عزيزتي ان تحددي هدفك من الدراسة . فالدراسة وحدها ليست هدف من الاساس.. وهذا ما سوف يحركك للامام ويخلثك من كسلك 

ان التخلص من الككسل والخمول يتوقف عليك انت يا ابنتي الغالية لذا يجب عليك ان تهتمي بوضع هدف لنفسك وحتى لو لم تكوني امرأة عاملة، لأن غياب الهدف يقمع الدافعية في قلبك فلا يوجد ما تعملين لاجله، وهذا سبب الخمول ان لم يكن صحيا لذا عليك ان تغيري من نفسك وتتحدي هذا الامر 

يا اختي الغالية لكي تتحدي الكسل والخمول الذي يسيطر على حالتك عليك ان تكوني قوية وقادره على مواجعتهم بشكل جذري لذا عليك ان تنظيمي وقتك بشكل صحيح و تحاولي القيام بالأمور و تحدي نفسك على ذلك و امضاء بعض الوقت بالتسلية فهذا سيساعدك بكل تأكيد وفقك الله لما يحبه ويرضاه 

عليك أن تشعري بعظيم ما أنعم الله عليك و أن لا تصغي لهذه اللامبالة ادرسي و اجتهدي و حاولي أن تنظمي وقتك و أن تاخصصي أغلبع للدراسة أنت فقط ابتعدت عن الدراسة فترة محددة كنت بكامل الحرية فيها ومن الصعغب أن تعوجي فجأة بكامل شغفك الأمر يحتاج منك وقت الدراسة و خصوصا الطب أمر ليس بسهل و لكن منت الوضاح أن لديك همة عالية و عليكي أنت تستغليها فوراً 

عليك أن تتدارك نفسك الان و في هذه المرحلةو أمام كل ها الطموح الكبير ان عليك أن تحاولي أن تكوني أكثر حرص على دراستك ان عليك أن لا تقبلي على الدراسة الا من بعد أن أن تكوني ق فعلت كل ما عليك وأن تهيئي نفسك من الأفضل أن تتوضئي قبل أن تدرسي و أيضا عليك أن لا تكوني جائعة و لا شبعانة ومن الأفضل أن تجلسي في مكان مهوى 

ان عليك أن تحاول أن تتأكدي من أنك تأخذي مفايتك من النوم و لا تسهري و لا تدلسي كثيرا على الهاتف و تقضي أغلب الوقت و أنت تتصفحي ان من الأفضل أن تحاولي أن تقسمي وقتك و أن تجعلي للدراسة أكبر قر منها أنت في مرحلة حاسمة و عليك أن تضاعفي الجهود ,,, و ومن ثم ان فعلت كل هذا وبقيتي تعاني من الكسل لابد و أن تجري بعض الفحوصات 

انت في مرحلة مهمة من حياتك و ان عليك أن تحاول أن تتدارك نفسك و أن لا تأخري أي دراسة و لا تؤجليها ,, ان عليك أن تحاولي أن تكوني أكثر قرب من الله  و أن تسأليه أن يفتح لم فتوح العارفين .. ان من الأفضل أن تشاكي خلال الحصة و أن تتواصلي مع المعلمات و أن لا تجلسي و أنت ساكته كي لا تلمي و لا داعي لأن تخجلي بما أنك منت من تلمتفوقات 

يا عزيزتي الكل يعاني من الدراة عن بعد و من الممكن طريقة جلوسك للدراسةخطأ و هي التي تسبب ألم في ظهرك و رأسك ,, ان عليك أن تحاولي أن تخصصي وقت لكل مادرة على حسب قدرتاك و من ثم لم أنت تخجلي و أنت تعرفي الاجابة ان من يخطئ يا عزيزتي هو من يتعلم وان عليك أن تحاولي أن تكوني متفاعلةمع المدرسة كس لا تشعري بالملل مع الوقت 

أوا عليك أن تجري الفحوصات اللازمة التي من خلالها تتأكد من أنك لا تعاني من نقص في الفيتامينات التي من الممكن أن تسبب لك كل هذا الكسل و لخمول ,, أنا أفضل أيضا أن تهتم بنفسك و أن تحاول أن تمارس الرياضة و أن تنظم وقتك و أن لا تخصص وقت للنوم و للراحة النفسية لأن الملل حيانا يسبب الاكتئاب و بالتالي الكسل و اختفاء الرغبة في الدراسة