أصبت بالاكتئاب بسبب دراسة الطب

أحتاج مساعدتكم في هذا الأمر أنا طالب قوي والأول على مدرستي لكني اخترت تخصص الطب ومعه حصلت على معوقات ومع انفصال الوالدين أحدث لي ذلك شرخ ودرست الطب ودخلت فيه لكني أصبت بكآبة حادة ولم أستطع أن أنجز ولا أدرس بسبب قلقي وتوتري من المستقبل ثم نقلت لتخصص آخر أحبه وهو اللغة العربية لكني نادم على سلوكي لهذا المسار لأني أرى في نفسي قدرة علمي ظلمتها بدخولي لهذا المجال 

دائما لا تفكر في القرار نفسه و ما الممكن أن يخلصك منه القررا بل فكر في النتائج فكر في البدائل من الأفضل لك أن تستخير أن تستشير وصدقني لو كنت في تخصص فنون جميلة لوجدت أن فيه مواضيع و مواد في غاية الصعوبة عليك ,, المهم أن تؤمن أن هناك سنوات صعبة و هناك سنوات كلها شغف و انجاز .. المهم أن تعر ف أنت ماذا تريد 

لا أحد يدرس الطب و لا يمر بتحديات صعبة و عليك أن تتجاوزها لأنه تخصص يحتاج عزيمنة و ارادة و قناعة أن الحياة التي أنت فيها لا يمكن أن تسير كما تشتهي دائما ,, من الأفضل أن تحاول قدر الامكمان أن تستعين بأصدقاء أو بطلاب سنين سابقة يقدموا لك المساعدة و لكن لا تقف متكوف الأيدي و لا تفكر الا بالانسحاب

خطئك أنك لا تعرف ماذا تريد و ماذا تحب و تريد أن تحقق الأفضل بدون وجود أي مصاعب ,, عليك أن تعلم أولا أنه لا يوجد تخصص بلا تعب و لا تحجيات أغلب التخصصات فيها الكثير من الأمور التي تنفر الطالب و تجحاوزها بحج ذاته يعد نجاحا اذا كنت بالفعل تريد أن تتميز و أن تكون الأفضل عليك أن تحاول أن تستكر في تخصصك لأنه الأفضل بالفعل  

و عليكم السلام و رحمة الله ، بكل صراحة.. لا يوجد عمل مريح في الحياة لاسيما العمل الذي يتطلب تطوير نفسك بإستمرار.. انت قررت الانتقال لقسم آخر و هو الهندسة المعمارية ولكنك تقول أنه ليس حلمك ايضا اذا انت تعيد نفس المشكلة و الحمد لله أنك لم تنتقل اليها لان ذلك المجال يحتاج الى جهد دراسة و دقة مضاعفين عن دراسة الطب..و اذا لم تكن شغوفا ستتركها حتما... و الطب عالم آخر و فيه مجالات متنوعة لا يقتصر على الطب السريري فحسب بل يمكنك أن تكون طبيب تغذية او طبيب نفسي او تلتحق بالتعليم الجامعي بدراسات عليا و هذه مجالات أقل حملا و أخف من التخصصات المعهودة و الشائعة..برأيي أن تجاهد بنفسك في هذه المهنة النبيلة لا تتركها و ثابر لاجلها.. و حتى درجتك العالية تلك كانت تقديرا من الله تعالى فلا تستسلم لوساوس الشيطان و الافكار السلبية !!! لا تستسلم.  والله ينور دربك 

ابني انك تمر بكم كبير من التخبط والارتباك فأنت لا تدرك جيدا اي مجال تحب وتفضل فأنصحك بالتريث في اتخاذ قرارك ففكر جيدا قبل أن تندفع بقرار قد تندم عليه اقرأ عن المواد التي لا تفضلها في كليتك فقد يكون توغلك بها يجعلك تعجب بها.. وأقرأ أيضا عن المجالات الأخرى التي قد تلتحق بها ومن ثم وبعد جمع المعلومات عن هذه المجالات ستتمكن من اتخاذ القرار السليم الذي يكون في صالحك .

اذا كنت لا تشعر بالاطمئنان وقدرتك قد تراها بشكل كامل فعليك بتلك ترك الكلية في أقرب فرصة.. فالصحة با بني هي أهم شئ يجب أن يتمتع به الإنسان فليس من المهم بأي كلية يلتحق اذا كان سيكون فاقد لصحته.. اترك تلك الجامعة وابحث عن أي كلية أخرى تحبها ولا ترهقك وترهق روحك ونفسيتك كما فعلت تلك الكلية .

"ومن احياها فكأنما أحيا الناس جميعا "هذا قوله تعالى في كتابه الكريم اذا أعطيت لنفسك فرصة لتدرك معنى تلك الآية فستدرك انك ستقوم بعمل شئ عظيم ومبهر ،، الا تدرك كم الخير والثواب الذي ستحصل عليه باتمامك لكلية الطب اليس هذا الدافع بكاف لتقاوم كل الصعوبات التي تقابلها في طريقك والا تستسلم لاوهام اكتئاب تضيطر على عقلك وعلى قلبك واجعلك تفقد احساسك بالحياة .

نصيحتي إليك يا اخي العزيز هي ان توسع ثقافتك عن هذا المجال فكل طريق نسير به يكون ملئ بالعرقلات وبالصعوبات ولكن عليك أن تدرك جيدا ان نهايته تكون مفرحة ومبهرة وستسر قلبك فلا تركز على ما تمر به خلال هذا الطريق بل ركز على ما ستحصل عليه وستجد بالنهاية ان الامر لا يحتاج كل ذلك الاكتئاب والخزن والاحباط  الذي يجتاحك .

اخي العزيز عليك بالقراءة في مجالك اكثر من ذلك ومعرفة المميزات المتاحة التي ستعود عليك باستمرارك في تلك الكلية ،، لقد التحقت بها بدافع قد يكون اناني ولكنه كان اختيارك الخاص لذلك عليك الالتزام به والاستمرار فيه وتحمل عبئ اختيارك مهما كان حاول تقبله ولا نستسلم لاوهام الحزن والاكتئاب .

اخي العزيز يمكنك التخلص من الاكتئاب الذي قد تعيشه الان  حيث انه يجب ان تعرفي ان الامر يحتاج منك الى ان تكون اكثر قوه وحكمه حتى تتمكن من عبور الحياه بقوه فلا داع لان تضغط نفسك بدون ان تغير من نفسك ابدا  يجب ان تبدى في التحرك لتحسين نفسك وستجد ان الامر كلن نعمه فعلا ولم يكن شيى سيى ابدا لكن ابدئي في التحرك  وفقك الله

اخي الكريم يجب ان تكوني قوي وان لا تستسلمي بهذا الشكل ابدا فيجب ان تكون قوي وان تحاول ان تعود الى وضعك السابق ولا تفكر بانكي ضعيف او انك انسان مكتئب ابدا يا ابني مهما كان الوضع فيجب ان تكون قوي لتغيري الحياه تبعا لما تريديه منها وان شالله مع التغير الذي قد تحدثه في حياتك انش الله تتغير حياتك للافضل

عزيزي اعلم ان وضعك صعب لكن عليك ان تضع في داخلك قناعه ان ما تشعر به الان يشعر به معظم الشباب في الوقت الحالي فالوضع الراهن والتعلم عن بعد ادى الى ان تحصل هذه الامور ونصيحتي لك هي تستطيعين علاج نفسك بنفسك، اولا ابدئ يومك بالاستغفار وقراءة ورد قرآني، ثم فعل شئ جميل مثل الرياضة لمدة ربع ساعة، ضع خطة للقراءة، مشاهدة فيلم، الخروج يوميا ان امكن من المنزل ولو لمدة ساعة، اذهبي للسوق، نادي رياضي، زيارة صديقة ..الخ

عليك ان تتجدى الحالة النفسية التي قد عيشها الان في ان تكن انسان قوي ونصيحتي لك هي ضع خطة لحياتك وجدول يومي، املئ وقت الفراغ حتى تتجاوز الحاجز النفسي مع نفسك والمجتمع، انصحك ان تقوي ايمانك بالله، وتلعب رياضة وتقرأ قرآن ، انتي تعاني القلق النفسي نتيجة الظروف السيئة  بسبب جاحة فيروس كورونا

أخي العزيز أن كثير من المشاكل النفسية متداخلة ومتشابها، اعتقد انت تعاني من اكتئاب حاد مؤقت وبيزول، لكن اشغل نفسك بالاشياء اللي تحبها وحارب وقت الفراغ، اهم حاجة انك مقتنع انه مشكلتك نفسية، وهذا نص الحل، لانه القناعة بتساعدك على طرد الافكار السلبية وتساعدي ا سيدي العززي في ان تتخلص من ذهه الحالة النفسية الصعبه التي قد تعيش فيها

يا اخي العزيز لا تسمح للوضع الراهن ان يؤثر على نفسيتك على العكس تماما عليك ان تكون قويا ، فمهما يكن عليك ان تتصدى لما قد يحصل معك الان فانت لست الوحيد الذي تشعر به الان ، واجه الاكتئاب الذي تشعر به ان تغير من حياتك بان تكون قوي فلا يمكن ان تبقى على هذا الحال ، بان تغير من روتين حياتك اعلم ان هذا الامر صعب لكن يمكنك تصدي ما انت الان عليه

أخي الكريم انت مشكلتك الأساسية هي نفسية بحت وتفكر كثيراً  ، انا انصحك من منبر حلوها الكريم ، ان تبتعد عن هذا الافكاروتفكر بنفسك وتهتم بها وتزيل هذه الأفكار من خلال ان تقتنع بمقولة انك واثق بنفسك وهتكون قد المسؤولية ولا تفكر في ان تخصص الطب ه السبب في اكتئابك الحالي