مقالات الصحة العامة

أحدث المقالات
الاقسام / التصنيفات
جمال المرأة علامات جمال المرأة... 3 منها فقط تكفي لوصفك بالجميلة!

علامات جمال المرأة... 3 منها فقط تكفي لوصفك بالجميلة!

يعتبر الجمال الخارجي والشكل من أهم ما يشغل بال النساء والفتيات، مما يدفعهن دائماً للرغبة في الحصول على المزيد من معايير وعلامات الجمال، فما هي المعايير الهامة لجمال المرأة في كل من...
سامي بلال . منذ سنة
جمال المرأة عمليات تجميل الأنف بدون جراحة مميزاتها وعيوبها

عمليات تجميل الأنف بدون جراحة مميزاتها وعيوبها

الكثير من الناس يتساءلون عن طريقة فعالة يمكن من خلالها تعديل شكل الأنف بدون الاضطرار لإجراء عملية جراحية، وهذا ما يمكن تحقيقه بالفعل عن طريق بعض أنواع الإجراءات التجميلية الطبية غي...
فريق حلوها . منذ سنة
جمال المرأة أغذية تجعلك أصغر سناً وأطعمة للحفاظ على الشباب

أغذية تجعلك أصغر سناً وأطعمة للحفاظ على الشباب

لماذا يبدو البعض أصغر سناً؟ إذا استثنينا العوامل الوراثية التي تجعل البعض يحافظون على مظهر الشباب على الرغم من التقدم في السن، فإن روتين الحياة اليومي وخاصة الغذاء أهم العوامل التي...
فريق حلوها . منذ سنة
جمال المرأة طريقة عمل ماسكات للوجه في المنزل

طريقة عمل ماسكات للوجه في المنزل

ماسكات الوجه تلعب دور كبير في الحفاظ على صحة البشرة، والوقاية من جفافها وإصابتها بالبكتيريا المسببة لظهور حب الشباب، وفي هذا المقال سوف نقدم مجموعة من الماسكات الطبيعية يمكن تحضيره...
فريق حلوها . منذ سنة
نصائح طبية ما هو الهرم الغذائي وكيفية استخدامه للتحكم بالوزن

ما هو الهرم الغذائي وكيفية استخدامه للتحكم بالوزن

النظام الغذائي يعتمد بشكل رئيسي على قواعد وضعت من قبل مختصين، ومن أهم هذه القواعد الهرم الغذائي الذي يساعد أي شخص على التحكم بوزنه سواءً كان بالنقصان أو الزيادة، كما يساعد على تناو...
فريق حلوها . منذ سنة
نصائح طبية ما هو الأنسولين وعلاقته بالسكري والعلاج بالأنسولين

ما هو الأنسولين وعلاقته بالسكري والعلاج بالأنسولين

يعتبر هرمون الأنسولين من أهم الهرمونات المتحكمة بعملية الاستقلاب والأيض وتنظيم سكر الدم، ويرتبط اضطراب افراز الهرمون بداء السكري بأنواعه، كما يتم استعمال الأنسولين المكمّل للسيطرة...
فريق حلوها . منذ سنة
الحمل والولادة التخلص من الخوف قبل الولادة وطرق علاج رهاب المخاض

التخلص من الخوف قبل الولادة وطرق علاج رهاب المخاض

رهاب المخاض أو الخوف من الولادة من الأعراض الشائعة التي تصيب كثير من السيدات الحوامل، وبعض النساء يصبن بالخوف والقلق من الولادة في الفترة الأخيرة من الحمل مع اقتراب موعد الولادة، ف...
عامر العبود . منذ سنة
الحمل والولادة خطوات العودة للعمل بعد الولادة ونصائح للأم العاملة

خطوات العودة للعمل بعد الولادة ونصائح للأم العاملة

العودة للعمل بعد الولادة هي تحدي كبير تواجهه أغلب الأمهات، وتتطلب هذه العملية تكييفًا مع التغييرات الجديدة في الحياة اليومية مثل العناية بالطفل وتلبية احتياجاته وتلبية واجبات العمل...
سامي بلال . منذ سنتان

احدث المقالات

احدث الوصفات

4.762
كرات الشعيرية السهلة والسريعة

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة
3.286
كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة

احدث الاسئلة

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب الزوج: هل أحب زوجي فعلاً!

شارك الان
اختبار حب الزوج: هل أحب زوجي فعلاً!

اختبار تجاوز صدمة الخيانة الزوجية للزوجة

شارك الان
اختبار تجاوز صدمة الخيانة الزوجية للزوجة
حلوها