مقالات نصائح طبية

فوائد الجريب فروت والفيتامينات والمعادن في الكريفون

تعتبر الحمضيات بشكل عام فاكهة الشتاء المفضلة عند الكثير من الأشخاص حول العالم، وفي الحقيقة فإن الحق معهم، فالحمضيات بشكل عام مليئة بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة التي...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

حقائق ومعلومات عن دواء باراسيتامول

دواء باراسيتامول (Paracetamol) هو الاسم العالمي الموحد للمادة الفعالة التي يمكن أن تباع تجارياً في مستحضرات دوائية مشهورة مثل بانادول أو سيتامول، كما يمكن أن تباع ممزوجة بالكافيين...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

بنية العمود الفقري وأهم الأمراض التي تصيب الفقرات

من المؤكد أن العمود الفقري (Spine) هو ما يعطي للإنسان هذه الهيئة المنتصبة التي تميزه عن مختلف الفقاريات الأخرى، ولا تتوقف أهميته على الشكل الظاهر فقط، بل يشكل أيضاً المحور الذي ترت...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

فوائد الثوم وأهمية تناول الثوم للصحة

في منطقتي يُعد طبق تراثي شهير من قبل العائلات خلال فصل الشتاء، كذلك هو وليمة صحية للسيدة خلال فترة النفاس (بعد ولادة الطفل)؛ يُدعى هذا الطبق الشهير (مفركة الثوم).. ورغم مخاطر تناول...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

فوائد نبات الشمر وتأثير بذور الشمر على الصحة

تمتلك المملكة النباتية العديد من النباتات المفيدة التي سببت ثورات عالمية في مجال العلاج من الأمراض، ولأننا لابد من أن نعرف أهمية المواد التي نتناولها بشكل يومي، قررنا أن نتناول في...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

حمض الفوليك ومصادر الفوليك أسيد

حمض الفوليك لمن لا يعرفه، هو مركب كيميائي معروف باسم آخر هو "فيتامين B9"، يحتاج الإنسان إلى هذا الحمض ولا يمكن له الاستغناء عنه، لأنه ضروري من أجل إنتاج كريات الدم الحمرا...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

أضرار العادة السرية عند النساء وفوائدها

لطالما نظر المجتمع إلى العادة السرية عند النساء على أنها انحراف وإشارة إلى وجود مشكلة عقلية عند المرأة، إلا أن المجتمع ينفتح كل يوم إلى الحقائق العلمية الجديدة، حيث يعتبر الاستمناء...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

أضرار العادة السرية عند الرجال وفوائدها

تكثر وتتعدد الأسئلة حول موضوع ممارسة العادة السرية أو الاستمناء عند الرجال، ويرجع الأمر لكون الموضوع حساساً وشائكاً عند البعض وممكن أن يسبب الكثير من الحرج والخجل عند البعض الأخر،...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات