مقالات قضايا نفسية

كيف أتخلص من إدمان لعبة ببجي pubg؟

مع صدور لعبة ببجي أو باتل جراوند في عام 2018 وخاصة بعد صدور نسخة من ببجي مخصصة للهاتف المحمول أصبحت هذه اللعبة حديث الناس، وقد لاحظنا جميعاً إقبالاً منقطع النظير على لعبة ببجي، فإذ...

عامر العبود . منذ 6 سنوات

قضايا نفسية

فوائد العناق للصحة الجسدية والنفسية

هل سمعت من قبل عن العلاج بالعناق؟ يعتبر العلاج بالعناق من الوسائل القوية للشفاء من بعض الأمراض النفسية، فللعناق قدرة على سحق مشاعر الوحدة والاكتئاب والقلق والتوتر وغيرها من الأمراض...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

قضايا نفسية

أعراض الاكتئاب وطرق علاجه

يشعر معظمنا بالحزن أو الوحدة أو الكآبة في بعض الأحيان، وهي مشاعر طبيعية كردة فعل على خسارة أشخاص مقربين أو صعوبات الحياة وعقباتها أو التعرض للمواقف التي قد تؤذي مشاعرنا، لكن قد تصب...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

قضايا نفسية

خطر الإدمان على التلفاز والتخلص من إدمان التلفزيون

عندما نتكلم عن الإدمان، سيبدأ الجميع بالتفكير بالمخدرات أو الكحول أو غيرها من الأمور الخطيرة التي تسبب الإدمان، إلا أنّه يوجد العديد من الأمور الأخرى التي تسبب الإدمان أيضاً، والتي...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

قضايا نفسية

فوبيا المرتفعات والخوف من الأماكن المرتفعة

هل جربت أن تقف على سطح مبنى عالٍ من قبل؟ ماذا شعرت؟ هل شعرت أن الأمر عاديّ أم أنك شعرت بأن الأمر مخيف للغاية؟ لا تقلق، فأنت لست الوحيد الذي يخاف من المرتفعات. الملايين من الناس يعا...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

قضايا نفسية

هوس الاستحواذ والامتلاك واضطراب حب السيطرة

هوس الاستحواذ هو حالة يشعر فيها الشخص برغبة ساحقة وهائلة في امتلاك وحماية شخص آخر يشعر بجاذبية قوية تجاهه، يرافق هوس الاستحواذ عدم قدرة المصاب به على تقبل حدوث فشل أو رفض من قبل ال...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

قضايا نفسية

أهمية علم النفس والدراسات النفسية

هناك نظرة خاطئة لعلم النفس والطب النفسي حول العالم، وبشكل خاص في الوطن العربي. يعتقد الكثيرون أن علم النفس هو علم يهتم بمعالجة ودراسة المتخلفين عقليّاً أو "المجانين". للأ...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

قضايا نفسية

معنى النَّرجسية واضطراب الشخصية النرجسية

لنتفق أولاً أنَّنا جميعاً نمتلك قدراً من حبِّ الذات، بل يُعتبر كره الذَّات وتحقيرها اضطراباً قائماً بحدِّ ذاته، ما يعني أنَّ النَّرجسية موجودة لدينا جميعاً كبذرة على الأقل، لكن هنا...

عامر العبود . منذ 6 سنوات