زوجي انفعالي وسريع الغضب ولا أعلم كيف أتصرف معه؟

Question

السلام عليكم مشكلتى مع زوجى فهو انفعالى وسريع الغضب لايفهمنى لايمر يوم بدون مشاكل وكل هذه المشكلات لاتوجد لها اسباب واضحه مثلا اذا لم ارد على اتصاله يزعل اذا تاخرت على الرد على رسايله يزعل وعندما يغضب يخرج كل مابنفسه حتى ولو كان كلام جارح لمشاعرى فهو فى لحظات غضبه لايراعى لى لقد تعبت منه ولااعرف كيف اتعامل معه مع العلم انه فى دوله وانا فى دوله ارجوكم ساعدونى

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي · Accepted Answer

شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها مشكله زوجك الأهم هي بعدك عنه ، هو في بلد وأنت في بلد آخر ، هو على الأغلب يحاول أن يمارس سلطته عن بعد ، فهو وحيد في الغربة ومشتاق لعائلته كل ما يستطيع أن يفعله هو توجيه اللوم لك ، وغضبه لأنك لم تردي عليه حياه الرجل في الغربة ليست سهله ، هو يفتقد لبيته ، لدلال زوجته ، لأولاده ولدفء عائلته اصبري على طباعه لأنه مشتاق لكم ، كوني دائما جاهزة للكلام معه قدر الإمكان فهذا أقل ما تستطيعين أن تقدميه له وأنت بعيده فكري في اللحاق به لو استطعت ، فالغربة ستسهل عليه لو كان معه رفيقه عمره ، تخفف عنه تعبه وتؤنسه

من مجهول · Answer

إذا كان زوجك غاضباً وبدأ بالصراخ في وجهك حاولي أن تتمالكي نفسك وكوني هادئة، وامتصي غضبه بصمتك، لا تستفزيه بمتابعة النقاش والرد، احرصي على أن تشعريه بأنك تحترمين كلامه وتتفهمينه، وأجلي النقاش معه إلى وقتٍ لاحق ثم بعد انتهاء نوبة غضبه لا تعامليه وكأن شيئاً لم يحدث، ولا تعاتبيه أيضاً بل أشعريه بأنك صامتة وحزينة بسبب ما بدر منه، فهو بالتأكيد سيشعر عندئذٍ بالندم على ما فعل

من مجهول · Answer

احتوي زوجك بحنانك وحبك، وأشعريه بالعطف والتقدير، إبحثي دوماً عما يسعده ويريحه وابتعدي عن كل ماقد يثير غضبه، فذلك من شأنه أن يشعره بمحبتك واحترامك له ويجعله يقوم بمحاولة ضبط نفسه أثناء الغضب قدر الإمكان

من مجهول · Answer

على الزوجة أن تكون أكثر فطنة أثناء غضب الزوج حتى لو كان غضبه غير مبرر فعليها بعدم مجاراته في انفعاله وإعطائه الفرصة فيما يريد قوله، وأن تكون لغة الاعتذار واضحة وصريحة مع إعطائه قيمته وأنه محل تقديرها ومكانته عالية عندها

من مجهول · Answer

التعامل مع الأسباب الحقيقية لغضب الزوج والتعرف عليها يخفف كثيراً منه، وتقبل فكرة أنه لا توجد حياة كاملة خالية من المشاكل والهموم، ولا أسرة تعيش بدون منغصات

من مجهول · Answer

يجب ان تكوني صارمة وحازمة أكثر فيما يخص تعامله معكي بهذا الشكل يجب أن يعرف انه لا يمكنه أن يص عضبه عليكي بهذا الشكل ثم يمر الامر بسهولة يجب ان تقومي بأخذ رد فعل ليس عنيف ولكن على الاقل لا تتحدثي معه حتى يعتذر منك حتى يشيل هم الخناق والشجار بعد ذلك

من مجهول · Answer

اغلب الاشخاص الانفعالية بهذا الشكل هم في الواقع طيبين القلب بدرجة كبيرة لذلك انصحك أن تحتوي زوجك في وقت الغضب، وان تبحثي عن اسباب غضبه الحقيقة والتي تدفعه للبحث عن المشاكل بهذا الشكل ربما تكوني انتي شخصية تستفزه في بعض تصرفاتها

من مجهول · Answer

هناك الكثير من الرجال لا يعرفون التحكم في انفسهم في وقت الغضب، لكن السؤال الاهم هو هل هو على هذا الوضع دائما ام في وقت الغضب فقط لو كانت الاجابة أنه كذلك في وقت الغضب إذا هذا يجعل ما يفعله مجرد عيب عليكي ان تتجاوزيه لكن إذا كان هذا هو طبعه دائما يجب أن تعملي على مواجهته وجعله يعمل على تغير هذا الامر بأسرع وقت

من مجهول · Answer

لابد أن تتذكرى دائماً أننا بشر، وكما أن لنا عيوب، فلنا مميزات، فحاولى معرفة مميزات زوجكِ ومدحه عليها، وذكريه دائماً ان معاملته لكِ بالخير توصية من الله، وكونى بجانبه وقت الشدائد، لتقوى بينكما العلاقة، ويصبح الحب هو الرابط الحقيقى بينكما

من مجهول · Answer

لا تشعريه أبداً أنك تتحدينه، فالرجل لا يحب أن تنظر له زوجته نظرة تحدي، بل قولي له أنه محق فهذا سيجعله يتحدث معكِ ليخرج ما في نفسه من ضيق وبذلك قد يهدأ

من مجهول · Answer

عليكي أن تطلبي منه في وقت هدوئه - لا في وقت غضبه-، أن يحكي لكِ عما يكرهه وحاولي ألا تفعليه، لأن ذلك سيكون سببًا لتفادى غضبه ولإعجابه وتقديره لما تفعليه من أجله

من مجهول · Answer

على الزوجة أن تكون أكثر فطنة أثناء غضب الزوج حتى لو كان غضبه غير مبرر فعليها بعدم مجاراته في انفعاله وإعطائه الفرصة فيما يريد قوله، وأن تكون لغة الاعتذار واضحة وصريحة مع إعطائه قيمته وأنه محل تقديرها ومكانته عالية عندها

من مجهول · Answer

لابد من التعامل مع الأسباب الحقيقية لغضب الزوج والتعرف عليها يخفف كثيراً منه،

زوجي انفعالي وسريع الغضب ولا أعلم كيف أتصرف معه؟

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

أسباب الغضب عند الأطفال بعمر 5 سنوات

الخوف من الزوج العصبي والتعامل مع عصبية الزوج

زوجي لا يهتم لزعلي! إليكِ طرق تجعله زوجك يهتم بزعلك

التغلب على الضغوط النفسية ومشاعر الغضب في العمل

إدارة الغضب عند الطفل حسب عمره

أنواع العصبية عند الأطفال وعلى ماذا يدل غضب الطفل

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت شخص حساس؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا اسرية

احدث اسئلة قضايا اسرية

اسئلة من بلدك

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب الزوج: هل أحب زوجي فعلاً!

اختبار تجاوز صدمة الخيانة الزوجية للزوجة