بنظر زوجي اعتبر مجنونة ولا أتحمل المسؤولية، فما الحل؟

السلام عليكم انا ام لثلاث اطفال في اواخر العشرين احب زوجي كثير ولكن انصدم من افعاله فهو دايم يتهمني بعد الوعي الكافي بمعني اصح دايم يقول انتي مجنونه انتي مو صاحيه عفاريتك حضرو وهذا الكلام ما ياثر فيه انما هذا الايام طلبت ان اخروج لتنزه مع اولادي لكنه رفض وقال ليكي انتي مجنونه وانا اخاف علي اولادي مع العلم انها ليست المره الاولي والاحظ كثير انه ما يحب يخرج معانا لتنزه وانا احترم رغبه ولكن اذا خرجنا لحالنا او خرج معانا لابد ان نرجع بمشاكل وكنه يقول لي اكرهي الخروج والاسواق مع العلم اني اخرج بالاعياد والمناسبات ويوم واحد بالاسبوع واذا في دراسه اتوقف عن الخروج انا انسانه حريصه علي القيام بواجباتي المنزليه واحيانا من شده حرصي اتعرض لسع النار اثناء الطبخ وزوجي مايقدر اني اتعب واطبخ واجلس بمطبخ لاسعدهم بمجرد لسع من النار مع اني اتالم او انجرح من السكين ما اسمع غير نقد واني مهمله واني ما انتبه لنفسي انا اتقبل كل شي لا اني اسمع اني غير صاحيه ويحرمني من الخروج معهم بحجه الخوف مع العلم لم يسبق اي حوادث او تقصير مني وكلامه هذا اثر في نفسي كثيرا وصارت اخاف اخذهم معي وما اقدر اتركهم انهم اطفال وسعادتي بوجودهم اصارع نفسي كثير واخاف ان اوصل الي مرحله الدمار النفسي وعدم الثقه بنفس لاحظ كثيرا انه ما يعلمني شي ينفعني غير اني فاشله ليس صاحيه مجنونه ضعيفه وهذه الاشياء الاحظ مع غيري العكس اذا احد طلب اولادي لخروج معهم مايرفض مع اني انا الام ارجو ان تحسو بي انا عايشه مغتربه ما املك غير زوج واولاد فهل هذا عدل واخاف ان ادخل في مشاكل معه ولا اقدر ان اجلس سجينه او اخرج كاني وحيده سعادتي مع اولادي فماذا افعل اخاف ان اطلب الطلاق ياخذ اولادي ويسفرني وانا ليس عندي من يساعدني ويقف بجانبي لكي اخذ اولادي وانفصل عنه انا ما اكره هذا الانسان لكن بعد ما رفض خروج اولادي مع واتهمني بجنون وعدم الوعي انصدمت كثيرا وبكيت اكثر ولا احد يحس بي ما املك غير الصلاه والدعاء لنفسي وقولي ياربي انت حسبي فهل انا مذنبه وهل يحق له ان يحكم عليه هذا الحكم القاصي من دون ذنب ماضي يحق لي العقاب عليه ماذا افعل ؟