كيف أنسى اللحظات الصعبة التي مررت بها وأبدأ من جديد؟

كان في عندي تجارب سيئة في مراهقتي وبوقتها ما كنت حسها هيك بس لما وعيت في ندم على اللي عملتو وعم انقز كثير من اني شوف حدا من الماضي يرجع يذكرني باشيا او انا لحالي اتذكر عم خاف كثير حاسة انو الماضي موقفلي كل حياتي انا مثلا اليوم لادراسة ولا دورات ولا اي شيء حتى لو فكرت ادرس او اعمل اي شي عقلي مو معي حابة انسى تلك اللحظات الصعبة وابدا كل شي من جديد بس ما عم اقدر