أريد حلاً لكي أصبح إنساناً طبيعياً وأمتنع عن ممارسة العادة السرية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب عمري 22 عام أريد طرح مشكلتي لعلي أجد حلاً أو علاجاً لدى حلّوها وأرجو عدم الإهانة فأنا منذ صغري أغرقت نفسي بهذه المشكلة ولا أجد لها حلاً حيث كنت أظن أن الزواج هو الحل فأنا الآن أشعر بأن الزواج بالنسبة لي مصيبة أخرى هذه قصتي ومشكلتي لو كنت طبيباً أرجو العلاج وإن كنت غير ذلك اجعلني ضعني بمكان ابنك أخاك صديقك وأرشدني أنا أمارس العادة السرية عن طريق الاحتكاك يومياً ومنذ سنوات ويتم القذف وكنت أشعر أن كل شيء على ما يرام إلى أن أتى يوم وقد تبت عنه وأرجو أن يقبل الله توبتي وقمت بممارسة الجنس الفموي فلم أشعر باستمتاع ولم يتم القذف لكن بعد هذه الممارسة مارست نفس العادة السرية التي أمارسها عادةً وتم القذف بشكل طبيعي وأنا أفكر بالزواج منذ فترة لاعف نفسي عن الحرام وأنا الآن أفكر بالزواج ولكني متردد بسبب هذه المشكلة أريد حل لأتزوج وأعيش طبيعي فلا أريد أن أظلم فتاة معي أرجوا اعطائي علاج أو أي حل فأنا أخجل أن أذهب لأي طبيب ولعلمي أن المشكلة ربما تكون نفسية ولثقتي بموقع حلّوها وأسرته وبالمتابعين اللذين ربما يرشدوني بعلم وتجارب ونصائح أرسلت قصتي فأنا متعب ولست راضياً عن حالي أرجوووووووكم حلّوها
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري التعود على امر ما كهذه العادة والتي تعتبر سلبية وتشعرك بالذنب له اسبابه وكيفية تكون التعود وماهي مكونات التعود وكيفية التخلص الحقيقة هو برنامج متكامل للعلاج ولكن ضيق الطرح هنا ساعطيك بعض النقاط حوله للتخلص اولا حاول التخلص من عادة واحدة في ان واحد او ان كانوا مرتبطين مع بعض مثلا هنا افلام او صور تثيرك،، ثانيا الاستمرارية اي حتى لو ضعفت مرة ومرتين فالمهم ان لا تحبط وتستمر في المحاولة خصوصا في مثل حالتك ووجود الحاجة،،ثالثا تغيير البيئة وتشمل المكان من الغرفة الى الشارع او الاشياء التي تربطك بها او الاشخاص الذين يذكروك بها او يشجعوك عليها مثلا،،اواخيرا الابدال عادة بعادة اخرى تمتعك وتفرحك بدلا عنها عندما تخطر ببالك مثلا خروجة او فسحة او اكلة معينة او قراءة او صلاة،، واخيرا لايوجد وقت محدد للاستمرارية للتخلص من العادات مهما قلنا لانها تعتمد عليك وعلى شدتها وعلى الظروف ،،،واحب ان اقول انت شاب غير متزوج وقد تحتاج اليها احيانا ولكن اولا لا تثير نفسك بالمؤثرات او الافلام،،وثانيا في الزواج سيتغير الحال وتكون شخص طبيعي فلا تخشى شيئا فقط حافظ على النقاط الذي ذكرت،
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-06-2018
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اجتماعية
احدث اسئلة قضايا اجتماعية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين