تائهة ولا أعرف ماذا أريد؟

Question

السلام عليكم مشكلتي هي اني لا اعلم ما اريد انا اعلم اني على استعداد للتعب والمثابره وان اللعق التراب ان تطلب الامر وكل ما احاول ان اعرفه هو ماذا اريد بصدق ماهو الشيء الذي سيستحوذ علي وعلى شغفي الشيء الذي لا امل من القيام به كيف لي انا اعي ذلك ان الموضوع ينغص علي حياتي ويشغل تفكيري جدا لذا ارجو مساعدتكم وجزاكم الله كل خير

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

هذا الموضوع يحتاج الى جلسات متعددة مع المختص النفسي او الاجتماعيلتقدير قابلياتك اولا ونوعية شخصيتك وماذي ممكن انوتجيده والمهارات العائليةوالاهداف المستقبليةلكي تتطابقالاهداف مع الشغف ام لا ولماذا وربما عليك ان تحربي امورا عديدة حتى تجدي نفسك في اخداها

من مجهول · Answer

وعليكم السلام مرحبا بك على ما يبدو سلكت بك الحياة طريق غير الطريق الذي اردتيه ووجدتي نفسك محاطة بلافتات كل منها تدعوك لسلوك هذا الاتجاه اعرف جيدا ما معنى ان يكون الانسان تائها في متاهات الحياة واعرف ان الانسان إذا فقد شغفه بالأشياء لا معنى للحياة إطلاقا، أقول لك وأنتي في خضم هذا العراك النفسي المضني استفتي قلبك وثقي بعقلك فهما من سيقودانك لطريق الحق وبذلك تتجدد رغبتك وتقوى عزيمتك بتحقيق أحلامك وكل طموحاتك التى خلقتي من أجلها أتمنى لك مستقبل مشرق وواعد بالإنجازات

من مجهول · Answer

لن يشعر بك ويفهمك غير الذي مر بهذه المرحله وانا مازلت بها فمن رأيي تحرري من كل الناس وكلامهم وكل التنميه البشريه وخذي نفس تلتقي به مع نفسك التأمل التجاوزي فقط انتي وانتي فقط تستطيع الاجابه عن شغفك لانه متواجد بداخلك فقط اشعري به حرري مشاعرك ركزي على حياتك بمشاعرك قلبك ماذا يقول لك؟ وبماذا تشعرين بعدها ستكونين امسكتي طريق الوصول لرسالتك شغفك لهذه الحياه باذن الله

من مجهول · Answer

مارسي تمارين الاسترخاء، وخُذي نفَسًا عميقًا، وحاولي الذهاب للأماكن الطبيعية، والجلوس في الأماكن الواسعة المريحة حتى تفكري براحتك ماذا تريدي

من مجهول · Answer

درِّبي نفسكِ في المنزل - قبل ذهابكِ لمجتمعٍ كبيرٍ - على الحوار أو الحديثِ، وبرمجي نفسكِ على عدم الخوف، سواء كان الكلام صوابًا أو خطأً؛ فإنني أعرض وجهة نظري، وهي قابلةٌ للنقاش والتغيير

من مجهول · Answer

استعيني بالله - تعالى - وادعيه أن يوفِّقكِ، ويُعينكِ على تغيير نفسكِ؛ فهو مُقَلِّب القلوب، ويقول للشيء كنْ فيكون

من مجهول · Answer

مشكلتك هي عشوائية الاهداف لديك وعدم تحديدها بدقة يعني مثلا تقولين ابحث عن المثالية مثلا لكن عليك تقولين انا اريد الوصول على مرتبة كذا ، واريد ان اكون العام القادم قارئة لكتب وتطوير مهاراتي في التواصل مثلا يعني حددي هدف معين واشتغلي عليه

من مجهول · Answer

المكان اللي يسبب لك الضيق والهم والغم حاولي تبتعدي عنه ولازم تحددي الاسباب اللي تضايقك وتتركيها، انتي بحاجة لتغيير اسلوب حياتك

من مجهول · Answer

مشكلتك غياب الارادة فقط ، لو عندك ارادة وحافز لتحقيق شئ بتفعليه

من مجهول · Answer

عليكي بالتفريغ عن مشاعرك؛ إما بالكتابةِ، أو بالحديثِ مع شخصٍ تثقين فيه ويريحكِ ولا تنسي ذِكْر الله، وقراءة القرآن؛ فقد قال الله تعالى ﴿ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ﴾

من مجهول · Answer

ركِّزي دائمًا في نفسكِ، فنظرةُ الآخرين جديرة بالاحترام، لكن لا تسمحي لها أن تؤثِّر عليكِ سلبيًّا أو تضعفكِ، وتذكَّري دائمًا أنَّ نظرة الناس لك تنبع من نظرتك لنفسكِ، وأن الناس مختلفون عنك؛ فالمهم هو نظرتكِ لنفسكِ أولًا

من مجهول · Answer

لا بد مِن أن تبحثي عن هوايات وأمورٍ تحبِّينها، وتبدئي بممارستها؛ لأنَّ هذا يُشعرك بأهمية نفسك

من مجهول · Answer

عليك بممارسة الرياضة، والاهتمام بمظهرك وجمالك وملابسكوَفْق ما يرضي الله؛ فهذا يقوِّي الثقةَ بالنفس عند الفتيات، حيث اهتمامك بنفسك يجعلك تُقَدِّرينها

من مجهول · Answer

شعورك بالحاجة إلى التغيير والتحسُّن، وهذا هو بداية المفتاح لحلِّ كلِّ مشكلةٍ، بعد الاستعانة بالله - تعالى - وطلَبِ التوفيق منه؛ فأنا على ثقةٍ - بفضل الله تعالى - بتطوُّر حالتكِ كثيرًا؛ حيث تجاوزتِ أول مرحلة، وهي تحديدُ مُشكلتك، وطلب المساعدة؛ فهذا يجعل عزيمتكِ قويَّة نحو التغيير

من مجهول · Answer

اول شيء لابد من ارادة قوية وتحدي لنفسك حتى تقدري انك تحددي هدفك ،، شوفي انتي بشو بتتميزي وشو بتحبي وبعدها قرري شو بدك ،، شعورك بانك ضايعة هذا لازم تنسيه وتحددي هدفك اولا

من مجهول · Answer

مشوار الالف ميل يبدا بخطوة انتي فقط عليكي ان تضعي قدمك على نقطة البداية وتنطلقي

تائهة ولا أعرف ماذا أريد؟

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

مشكلة تذكر الماضي والتفكير بالمستقبل (التخلص من التفكير في الماضي والمستقبل)

بناء الصحة النفسية للطفل

الخوف من امتحان السياقة وكيفية اجتياز اختبار القيادة بنجاح

ما هو الأمان بالنسبة للمرأة وكيف تشعر بالأمان!

علامات التحرش بالأطفال وأثر التحرش الجنسي على الطفل

ما هي مجالات تطوير الشخصية وكيف أعرف شخصيتي؟

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت شخص حساس؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب الزوج: هل أحب زوجي فعلاً!

اختبار تجاوز صدمة الخيانة الزوجية للزوجة