عصبيتي جنونية وأخاف على ابنتي منها
من مجهول
تاريخ النشر: 11-10-2017 7 إجابات 2
0
2
السلام عليكم انا متزوجه وعندي 3 أطفال مريت بظروف كتير صعبه جدا ولكن الحمدلله الي حد ما انتهت ولكن يبقي القليل من القلق المسيطر علي حياتي والذي جعلني غير متزنه نفسيا أصبحت عصبيه فوق الوصف متقلبه في مشاعري الان انا مشكلتي اني أتعصب بشكل جنوني علي ابنتي أثناء المذاكره أنا بحاول أسيطر جدا في البدايه لحد لما أنفجر انا بندم بعدها بس عاوزه حل لمشكلتي لاني خايفه أعقد بنتي في المذاكره هي مستواها كويس هي في الصف الثاني الابتدائي والله أنا تعبانه جدا وعاوزه المساعده عن طريق طرق معينه اتبعها بحيث أستطيع التحكم في نفسي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري العصبية لها سبب اساسي ورئيسي هو القلق العام وهذا يحتاج علاج او مثرة مشاكل لم تحل وقلت انك تحاوزتيها والامر الاخر ليس كل شخص يصلح للتطريس او يعرف اساليبه ان كنت انت الوحيدة القادرة على تدريسها تعلمي وادخلي دورات ولو على النت حول كيفية تدريس هذا العمر لانك فعلا قد تجعليها تكره المدرسة والدراسة 
من مجهول معظم النساء متقلبات المزاج ، فسيولوجية وتركيبة كيانهم معقدة اكثر من الرجال، والظروف الخارجية بتؤثر عليهم اكثر من الشباب، وهم اقل تحمل للكلام والصدمات وظروف الحياة القاسية، وهذا ينعكس عليهم بسهولة، وطبعا ما ننسى ظروف الدورة الشهرية - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 11-10-2017
من مجهول بالرفق واللين، انا زوجة عصبية، امتص غضب نفسي بنفسي، واخذت قراري بعدما أشعرني زوجي بالخجل من نفسي حيما كنت أرفع صوتي ثم ينظر لي بصمت - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 11-10-2017
من مجهول عودي نفسك على الهدوء النفسي، بمعنى إذا جرت عادتك أن تصرخي أو تعنفي طفلك على خطأ ما، فروضي نفسك أن تواجهي هذا الخطأ بأسلوب هادىء، كأن تجلسي وتأخذي نفسًا عميقا، وتتخيلي في ذهنك أنَّك ستواجهين هذا الخطأ بعدم انفعالية أو صراخ، وبتكرارك هذا التَّصرف ستروّضين نفسك على الهدوء النَّفسي. 
من مجهول خذي قسطا من الراحة والاستجمام بين وقت و آخر حتى تنهي عملك في وقت محدد لأن ذلك يزيل مشاعر التوتر و القلق بداخلك وتذكري أن العصبية و القلق الدائمين يؤديان بك إلى أمراض القلق و الضغط و يؤثران على حيويتك و نشاطك و إقبالك على الحياة وان ابنك ليس له ذنب باهذه العصبية 
من مجهول اختي العزيزة يجب عليك ان تذهبي الى الطبيب النفسي اذا انت فعلاً قد ترين ان هذا الموضوع قد يؤثر على بيتك وخصوصاً اطفالك انصحك بالطبيب فهوو الاقدر على ان يساعدك لك تتخلصي من هذه العصبية الجنونية - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 11-10-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
أثر مرض الأب النفسي والتعامل مع الأب المريض نفسياً -
أعراض اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع وهل له علاج -
سبب رهاب الخروج من المنزل وعلاج الخوف من الخروج -
تغيّر الميول الجنسية معنى الميوعة أو السيولة الجنسية -
صفات الشخصية الوسواسية والفرق بينها وبين الوسواس القهري -
أعراض الشخصية الهستيرية وعلاج اضطراب الشخصية التمثيلي
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
شارك في اخر الاختبارات
