أحلام اليقظة تلهيني عن دراستي ومستقبلي

Question

أحلام اليقظة دائما ماتلهيني عن مستقبلي ودراستي وحتى حاضري انا فتاة أبلغ من العمر 15 سنة كنت طالبة متفوقة جدا وذكية وكان حلمي أن أدخل كلية الطب تحقيقا لحلم والدي الذي كان دائما يعاملني كأنني ابنته المثالية وأحبني أكثر من أي شخص آخر في العائلة ولكن دخولي إلى عالم أحلام اليقظة وتفكيري ليلا ونهارا بأنني في حياة أخرى أو أفكر في أشخاص آخرين مثل الممثلين والنجوم وغيرهم وأنني أعيش معهم أو أمثل معهم جعلني فاشلة في جميع جوانب حياتي حتى وصلت إلى حالة الإدمان واستمر معي 4 سنوات حتى الآن وانا اعاني نفس المشكلة فأشعر أحيانا اني لدي اكتئاب وعدم تركيز وتشتت وأصبحت أنسى حتى أهم الأشياء لا اعلم كيف أعود لرشدي مرة أخرى أشعر أني سجنت

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

اخلام اليقظة امر طبيعي ولكن حاولي ان تكون لصالحك وليس ضدك اي استخديها في تحسين دراستك ووضعك وحددي وقتا معينا لها وليس طوال الوقت عليك بالارادة اولا وابحثي عن اسباب تراجعك فقد يكون امرا اخرا هو السبب وتهربي منه باحلام اليقظة فواجهي نفسك وحلي مشكلتك

من مجهول · Answer

غيري اهتماماتك بدلا من أن تشاهدي المسلسلات والأفلام عليك بالقراءة والإطلاع ومشاهدة البرامج المفيدة

من مجهول · Answer

عندما تسمح لنفسك بأحلام اليقظة، يجب السماح لنفسك أن تكون في الوقت الحاضر والتركيز على تلك الأحلام يصبح من الإسراف والعبث إذا وجد شىء يشتت تركيزك فكر في الأمر باعتباره شكلاً من أشكال التأمل، والسماح لنفسك أن تكون موجوداً فعلاً في الحلم خلال النهار طالما أنك لا تقوم بشىء مهم

من مجهول · Answer

لمجرد أنها أحلام لا يعني أنها لا يمكن أن تصبح حقيقة واقعة فكر في ما تريد فى حلم اليقظة، وانظر كيف يمكنك تحويل تلك الأحلام إلى واقع كلما تجول عقلك واستغرق فى أحلام اليقظة بشكل طبيعي، يكون ذلك عادة عن شىء مهم أو أمنية تريد تحقيقها لذلك إعمل على إيجاد وسيلة لجعل هذه الأحلام حقيقة

من مجهول · Answer

اشغلي نفسك بما ينفعك لا تجي تنامي وانت ماعندك نوم وتجلسي نفكري أقري كتاب او مارسي هواياتك او اي شيء يرجع لك بالفائده واستعيني بالله واساليه أن يُشغل قلبك وفكرك وروحك به وبطاعته وبما يُرضيه سبحانه

من مجهول · Answer

اشغلي نفسك وما تخلي وقت فراغ لكي لا تفكرين بتلك الاوهام

من مجهول · Answer

مع الوقت حتتغلبي عليها لما تكبرين وتكسبين الخبرة والثبات العاطفي

من مجهول · Answer

ما تنعزلي وتجلسي وحيدة تسرحين في العوالم الخيالية خليكي على ارض الواقع واختلطي بمحيطك

من مجهول · Answer

اختي الفاضلة عندما تسمحي لنفسك بأحلام اليقظة، يجب السماح لنفسكي أن تكون في الوقت الحاضر والتركيز على تلك الأحلام يصبح من الإسراف والعبث إذا وجد شىء يشتت تركيزك فكري في الأمر باعتباره شكلاً من أشكال التأمل، والسماح لنفسي أن تكوني موجودة فعلاً في الحلم خلال النهار طالما أنك لا تقوم بشىء مهم

من مجهول · Answer

ما عليك الا التوقف عنها فورا ، وطرد شيطان هذه العادة السئية ، وأن تعلم أن الموضوع جاد فعلا وأنك تدمر شخصيتك بالإستمرا في هذا الوهم والبدء فورا بالإمساك بالورقة والقلم وكتابة أهدافك وأحلامك الحقيقة وتكتب الخطة اللازمة والمطلوبة لتحقيق هذه الأهداف

من مجهول · Answer

إبحثي عن هواية لقتل الفراغ تستغرق فيها بالشغف أكتبي إلعبي رياضه إذهبي للسباحه إبحثي عن عمل مهما كان متواضع ، المهم لا تترك نفسك للفراغ

من مجهول · Answer

انصحك يا عزيزتي بان تشغلي أوقات الفراغ، إما بكتابة بعض القصص الهادف أو الموضوعات الجيدة والاستمرار في الكتابة، ومن الممكن أن تبدئي بالكتابة المتواضعة ولكن ومع تكرار الكتابة تصبحين كاتبة متميزة

من مجهول · Answer

ان احلام اليقظه بمثابة دوامه ان وقعت بها اكثر لم تخرج مره اخرى وكلما انتابتك احلام اليقظه اتركها وتجعل نفسك تكمل بالحلم توقف

من مجهول · Answer

ان أحلام اليقظة سلاح ذو حدين فكلما أنها تثير همة الفرد وتدفعه إلى العمل لتحقيق ما يفكر فيه في عالم الخيال وتكون وسيلة لتوجيه الناحية الابتكارية فإنها مضيعة لوقته على حساب إهماله للنواحي الإنتاجية والعملية

من مجهول · Answer

أن أحلام اليقظة والسرحان هي حالة طبيعية في هذه المرحلة وفي هذا السن بالذات تكون واضحة وجلية وما تعانين منه ليس حالة مرضية بل هو تنفيس عن النفس ولكن يجب التنبه إلى أن الاستغراق في أحلام اليقظة له تأثير سلبي على الشخص

من مجهول · Answer

عزيزتي يعني انت بحاجة الى زيادة التركيز في دراستك لانه حرام تضيعي تعبك و مذاكرتك على الفاضي لا تلتفتي لما حولك وابعدي نفسك عن كل ما يشتتك وافصلي بين حياتك العملية وبين التخيلات الي بتمري فيها

من مجهول · Answer

ما تشعرين به من أحلام اليقظة بالتأكيد هذا يرجع بشكل كبير إلى عوامل أسرية أو اضطرابات عائلية جعلتك تشعرين بأنك أفضل مع العالم الآخر والأحلام الوردية التي تفقدينها مع الجو الأسرى مما حولك

من مجهول · Answer

استعيني بالله عز وجل كثير وتقربي إليه بالصلوات مع الاستغفار دائما فسوف يبعد عنك الوسواس الذي يمر بك بهذا الشكل، وفكري في مستقبلك فإنه سوف يتحقق بالواقع والعمل والجهد والصبر وليس بالأحلام وحدها حتى لا تتأثر شخصيتك بهذا الوسواس

من مجهول · Answer

نمِّي قدراتك النفسية والعاطفيَّة، وامْنحيها ما تحتاجه من طاقة لمواجهة الواقع، وغذِّها بالغذاء الرُّوحي اليومي، المتمثل في الإكثار من الذكر ومناجاة الباري عز وجل في الخَلوات

من مجهول · Answer

هذا شيء رائع إذا تم استخدامه في مكانه الصحيح، فلماذا لا تحولين أحلامك إلى واقع ملموس من خلال كتابة روايات أو لوحات فنية حسب ما تجيدين فعله، وبالتالي تستفيدين من أحلامك

من مجهول · Answer

حاولي أن تستمتعي بها باعتبارها شكلا من أشكال التأمل، والسماح لنفسك أن تكوني موجودة فعلا في الحلم خلال النهار طالما أنك لا تقومين بشيء مهم

من مجهول · Answer

وأحلام اليقظة عبارة عن استجابات بديلة للاستجابات الواقعية فإذا لم يجد الفرد وسيلة لإشباع دوافعه في الواقع فإنه قد يحقق إشباعا جزئياً عن طريق التخيل وأحلام اليقظة وبذلك يخفف من القلق والتوتر المرتبط بدوافعه وهي أحلام صحية في أوقات كثيرة ويلجأ معظم الناس إلى أحلام اليقظة

من مجهول · Answer

اشغل ذهنك دائمًا حيث لا تترك مجالًا لأحلام اليقظة، واختر المهام التي تتطلب التركيز الذهني مثل القراءة وحل الكلمات المتقاطعة، كما يمكنك أن تجعل ذهنك وجسدك مشغوليْن بالوقت نفسه من خلال لعب كرة السلة أو الرقص

أحلام اليقظة تلهيني عن دراستي ومستقبلي

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

ما هي اليقظة الذهنية وكيف تمارس تمارين تيقظ الذهن!

كيف أحلم بما أريد وهل من الممكن التحكم بالأحلام؟

أنواع أمنيات الأطفال ومصدرها

تفسير الخوف في المنام وحلم الشعور بالخوف بالتفصيل

العودة للدراسة بعد الانقطاع لعدة سنوات

الصيام في المنام وتفسير حلم الصوم بالتفصيل

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت شخص حساس؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب الزوج: هل أحب زوجي فعلاً!

اختبار تجاوز صدمة الخيانة الزوجية للزوجة