أعيش حياة مشتتة وغير متوازنة

Question

السلام عليكم ،عندي مشكلة اعاني من عدم التوازن بجوانب بلحياة وحياتي جدا ملخبطة وماعندي نظام بوقتي واتعلق بالاشخاص يوصل لحد المراقبة نفسي انشغل بنفسي اكتر احس ماني مسؤولة عن حياتي بحيث انو كتير تنازلت عن اهداف لمجرد سبب سخيف رفضو اهلي كنت اتنازل صرت مااسكت كيف امسك زمام الآمور بحيث محد يتحكم فيا خصوصا انو مقبلة ع زواج من شخص اريده وماريد احد يخرب ويتدخل ارشدوني لحل وشكرا

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

فعلا كما ذكرت يجب ان تكون اهتماماتك متوازنة في الجوانب السبعة من الحياة العملي والروحاني والعاطفي والمادي والاجتماعي والاسري والصحي حتى تنتظم حياتك وان تحققي اهدافا متوازنة في كل جانب من هذه الجواني مع التنظيم ايضا وادارة الوقت

من مجهول · Answer

واضح من كلامك انك حساسة ايضا وتتأثري بأي شئ، حياتنا لا تسير وفق ما نريد 100 ، لا تفكري بالاشياء السيئة واطرديها من رأسك

من مجهول · Answer

ابحثي عن عمل او هواية او مشاركة في نشاط اجتماعي واختلطي مع الناس وستجدين الحب الي تبحثين عنه

من مجهول · Answer

ضعي خطة لحياتك وجدول يومي، املئي وقت الفراغ حتى تتجاوزي الحاجز النفسي مع نفسك والمجتمع

من مجهول · Answer

صراحة مشكلتك عويصة جداً لكن المهارة تكمن في القدرة على استيعاب امشاكل واحتوائها وعدم اختيار طريق السكون والركود واستمرار المحاولة

من مجهول · Answer

برغم كل السلبيات لكن من المفترض هذه الدراما في حياتك أنها قامت ببناء شخصيتك لو كنت مكانك احاول أن أشق طريقي نحو النجاح

من مجهول · Answer

يقولون أفضل طريقة للانتقام هي النجاح الان سوي شيء في حياتك ناجح حتى تعوضين المعاناة ولا تقولين الظروف لا تسمح لان العظماء كلهم عاشوا ظروفاً قاهرة

من مجهول · Answer

حاولي الاستقلال بشخصيتك عن هذ المشاكل الذي تعيشين فيه انشغلي بأاي شيء او تعلمي اي مهنة او هواية وطوري نفسك واشغلي حالك بأشياء مفيدة بدلا من الشكوى

من مجهول · Answer

عزيزتي الفاضلة يجب عليك أن تشجعي نفسك وتفرحي بالإنجاز حتى لو كان قليلاً، لأن هذا يقوي في نفسك الثقة ويعينك على الاستمرار وساعدك على ان تتخطي كل المشاكل موفقة

من مجهول · Answer

اختي الفاضلة وصيتي لك بتقوى الله ثم بكثرة اللجوء إليه، واحرصي على بر والديك، واطلبي منهم الدعاء، وركزي على الأهداف، واجعلي بقية الاهتمامات في وقت الاستراحة، وأجلي ما يمكن تأجيله، واعلمي أن من سار على الدرب وصل، وأن طريق المليون يبدأ بخطوة، وانظري في أحوال الناجحات، وتوكلي على رب الأرض والسموات

من مجهول · Answer

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ما عليك يا اختي الا ان تكوني قويه وواثقه قادرة على مواجهة جميع ما يكون أمامك فان هذا يساعدك على ان تتخلصي من كل التشتت الذي تعيشينه

أعيش حياة مشتتة وغير متوازنة

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

أنواع التربية المقصودة وغير المقصودة والفرق بينهما

أجمل أسماء بنات أجنبية غريبة ونادرة ومعانيها

حقائق عن الرجل في الحب والجنس والصراع مع المرأة

أطعمة لزيادة الطاقة اليومية

ما يجب معرفته عن دواء زولفت دواعي استعمال Zoloft والآثار الجانبية

كيفية تدريب الطفل على التوازن أثناء تعليم المشي

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت شخص حساس؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب الزوج: هل أحب زوجي فعلاً!

اختبار تجاوز صدمة الخيانة الزوجية للزوجة