دائماً أشعر بأن الجميع أفضل مني
السلام عليكم عندى مشكله انى دايما حاسه انى اقل من الناس فى كل حاجه فى شكلى فى حياتى فى زواجى وفى المديات دايما حاسه ان الناس كلها احسن منى لانى محققتش اللى اتمنيته فى حياتى نفسى فى حاجات كتيره بس مش عارفه انفذها ودايما عندى شعور بالاكتئاب وان الحياه سوده فى وشى انا بالذات وانى كل لما برسم فى مخيلتى حاجه ونفسى احققها تفشل مع انى ملتزمه بالصلاه وبحمد ربنا دايما على كل شئ بس من جوايا مش راضيه استغفر الله العظيم مش عارفه اعمل ايه لظرجه انى مش بقيت اهتم بنفسى وساعات كتير بكره زوجى واولادي واقول هما السبب فى اللى انا فيه تعبت مش عارفه انام ولا اتأقلم على حياتى تعبانه جظا من جوايا كرهت كل الناس لانى حساهم احسن منى ودايما متفوقين عنى فى كل حاجه اعمل ايه مش عارفه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الله عادل ويعطي الناس بالعدل اما صحة او ذكاء او جمال ثقي بالله اولا. وان فشلتي في تحقيق هدف فهناك في الخياة اهداف كثيرة تمسكي بها وحاولي تحقيقها من اجل نفسك اولا واختاري ما تحبي تحقيقه وليكن في البداية بسيطا فكري بنفسك ولا تفكري بالاخرين
من مجهول يجب أن تغيير نظرتك السلبية لذاتك وان تحبها كما هي اختي الخواطر والأفكار هي وقود لافعالنا وأقوالنا وكل شي في حياتنا فاسالك سؤال من كانت أفكاره وخواطره سلبية كيف يرجوا من ذاته أن تكون كما تريد في المكان والزمان التي تريد العقل يترجم ها الأفكار والخواطر والجسد يترجم ما وصل للعقل فاحسني الظن بنفسك وذاتك لتكون نظرتك للحياه هانئة قانعة بما حياك الله من النعم الظاهره والباطنة اعلمي في دراسة أمريكية تقول ان 70% من حديثنا حديث سلبي ويعمل ضد مصلحتنا مما يسبب أكثر من 75% من المشاكل النفسية وأيضا دراسة أخرى تقول انا نحدث أنفسنا في الساعه الواحد حوالي 8 الف كلمة 80% منها حديث سلبي عن الآخرين أو عن الذاتي اختي العزيزه أن حديثك الداخلي لنفسك يشكل كل حياتك فليكن حديثاً اجابي تفائلي بذاتك مع إحسان الظن بربك فالله يقول أنا عند حسن ظن عبدي بي فاحسني الظن بنفسك ومحيطك وأكثري من الاستغفار وسماع كل مفيد على يوتيوب من التذكير بنعم الله وكرمه علينا لتحسي بعظم النعمه واسعي لتطويره ذاتك في جانب التنمية البشرية من خلال الكتب مثل كتاب ثق بنفسك وحقق ما تريد للمؤلف الأسترالي بو حنا ...الخ وفي يوتيوب مثل الأستاذ ياسر الحزيمي إبداع في هذا الجانب والله يوفقكي ويرزقكي من فضلة تحياتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
شارك في اخر الاختبارات