أشعر بخوف شديد بسبب نبضي

Question

أعاني من وسواس الموت منذ سبعة أشهر كنت أفكر لماذا لا احس بنبضات قلبي هل ساموت فاصبحت اراقب نبضاتي بوضع يدي على الشريان السباتي بالرقبة فاشعر انهو نبض ضعيف فزادت حالتي سوء اصبحت في رعب وخوف شديد من الموت لا اخرج اصبحت حبيسة المنزل لا ادري ماذا افعل

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

وهل الذي يموت تقل تبضات قلبه او تضعف قبل فترة طبعا لا لان الامر يحدث بشكل اخر ،، انت حدثت لك نوبات هلع وفي نوبات الهلع يحس الانسان كان روحه تطلع منه وان الموت قريب لكن رغم هذه المشاعر فان حالته الصحية تكون ممتازة ولا يوجد شيء مخيف ولا يحصل لك اي نوع من الضرر ولا تحصل الوفاة بتاتا وقلبك ممتاز ولذلك عليك تحمل الحالة بضع دقاءق وينتهي الامر ويجب ان تنساها،،، لو لم ينفعك هذا الكلام عليك زيارة الطبيب النفسي واخذ مضادات القلق

من مجهول · Answer

تفائلي بالخير يا حبيبتي لا تتفائلي بالشر وادعي ربك انه يفكك من هذا الوسواس تفائلي بالخير يأتيك

من مجهول · Answer

اختي لازم ان تذهبي لاخصائي قلب يعمل لك فحص دم واختبار القلب عن الجهد وفحص تخطيط القلب لمدة 24 ساعه ومنها سوف يحدد الدكتور اذا تحتاجي تصوير القلب ام لا تحتاجي وان شاء الله كل هذه سوف تنتهي

من مجهول · Answer

هل قرأتي قوله تعالئ ولكل امة اجل فاذا جاء اجلهم لايستاخرون ساعة ولا يستقدمون اذا لماذا الخوف فلن ياتيك الموت ولو كنت في فوهة مدفع ان لم يحن اجلك وان جاء اجلك فلن تحميك البروج المشيدة اخرجي من هذه القوقعة التي صنعها لك الشيطان والا فستتحولين الئ انسانة عليلة مريضة عديمة الشخصية اختي العزيزة هذا الذي تقولينه امر طبيعي وفزيولوجي وهو ان اي انسان عندما يقول بان رجله تؤلمه من دون سبب ويستشعر بذلك فيشعر بالالم من دون سبب وسترسل الاعصاب اشعازات كاذبة للدماغ فيصدقه ويرسل اشارات الم وكذلك ضربات القلب صدقيني انا كثيرا كنت احاول ان اجرب هذا الامر وكنت احاول تقليل ضربات قلبي بالوهم الداخلي لاصل الئ قناعة من امر الالم الداخلي فاستطعت ان اخفف ضرباتي قلبي عن طريق الهدوء والاستشعار بانني يمكنني تقليل ضرباته ونجحت في العديد من المرات من فعل ذلك رغم اني كنت متعبا وضربات القلب مرتفعة من الارهاق وقد جربت ذلك لاثبت لنفسي ان ما يقوله الانسان ويستشعره فستظهر اثاره عليه لا تخافي من قلة نبضات قلبك فهو خداع عقلي ونفسي ولعلمك ان القلب اذا قلت ضرباته تقوم معظم اعضاء الجسم بتقليل اعمالها وتصيب بنوع من الهدوء او الخمول لمجارات عمل القلب لا تخافي من الموت واخرجي الي خارج بيتك وكوني ايجابية وذات حيوية ايجابية ودعي القلق من الموت والله لن ياتيك الا عندما يحل اجلك ، قوي ايمانك بربك وبتقديره فسيعطيك القوة والهمة اعانك الله علئ شيطانك ومرضك اقراي صباحا ومساءا المعوذتين

من مجهول · Answer

ممارسة الرياضة البدنية التي تحمي المريض من التفكير بالموت و قرأت عن الموت وحالات الموت الطبيعية التي تساعد على تقبل حادثة الموت و زرع الثقة بالنفس والاعتماد عليها

من مجهول · Answer

الخوف من الموت يتعرض بعض الافراد الى حالات من الخوف المرضي الشديد من الموت وما يتعلق به كرؤية الميت او الدم او الدفن وما الى ذلك مما يجعل هذا النوع من الخوف المصاب ان يتحاشى رؤية اي مصدر يتعلق بذلك ويتجنب المشاركة في تشييع الجنازة او الدفن ، كما يخشى من قراءة المواضيع التي تتعلق بالموت او سماعها او التحدث بها وان تعرض لذلك مجبرا فإنه يشعر بالاختناق وضيق التنفس لانها توحي له بالالام النفسية المختلفة لذلك

من مجهول · Answer

اعاني نفس مشكلتك ، يوم من الايام قررت احسم موقفي، واقتنعت فعلا انها كلها افكار معششة فقط في راسي مو اكثر واني امام خيارين، الاستسلام للافكار، او مقاومتها وطردها، اخترت الثاني ونجحت بمساعدة من نفسي

من مجهول · Answer

الحل يا اختي بإذن الله قراءة آية الكرسي والمعوذات والمداومة على اذكار الصباح والمساء ولن يضرك شيء وفقنا الله واياكم لما يحبه ويرضاه

أشعر بخوف شديد بسبب نبضي

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

معلومات غريبة ومشوقة عن الأحلام والمنامات

أشعر بالملل، ماذا أفعل؟

أسباب الشعور بالوحدة وأنواع الوحدة وطرق علاجها

لماذا أشعر بالنعاس دائماً! إليك علاج الخمول والنعس المستمر

الحب الجنسي للأقدام أو فتيشية القدم البودوفيليا Podophilia

تذمر الأطفال والتعامل مع الطفل المتذمر

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت شخص حساس؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب الزوج: هل أحب زوجي فعلاً!

اختبار تجاوز صدمة الخيانة الزوجية للزوجة