اصبحت عصبية ولا اهتم باولادي (2)

Question

انا اكتب اليكم وانا في منتهي الحيره انا كتبت من قبل مشكلتي بعنوان اصبحت عصبيه ولا اهتم باولادي واحترمت جميع الاراء وحاولت تنفيذها ولكن مازال مسيطر عليا فكرة الانتحار وحاولت اكثر من مره وربنا انقذني واصبحت اري كوبيس كثيره ولا اقدر ان انام وعصبيه بستمرار وكل الكوبيس تنحصر في هجوم اشخاص لا اعرفهم عليا جنسين لدرجة اني اخاف من زوجي واتهرب منه بحجج كثيره منها الصيام انا اخشي الله ولكن اشعر بتعب شديد بعد هذه الاحلام جسمانين واشعر بالارهاق والحزن ارجوكم افيدوني انا محطمه نفسين

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

عزيزتي مع احترامي لاراء الجميع وفيها من الصحة الكثير خصوصا قراءة القران على نفسك والادعية المباركة وهي تساعد كثيرا ولكن كونك وصلت مرحلة محاولة الانتحار فهذا امر غير مسكوت عنه يجب ويجب مراجعة الطبيب النفسي وعلى زوجك ان يتفهم انهذا اكتئاب حاد ومزمن وهو مرض كاي مرض كالسكري كالضغط هناك نقص في مادة كيمياوية في الدماغ تسبب هذه المشاعر وعليك تعويضها بالادوية يبدا التحسن خلال شهر ويستمر حتى ستة اشهر وتستمري بالعلاج وزيادة الجرعات حتى الشفاء التام وليس فقط تحسنا وتبقي على نفس الجرعة بعد التحسن لستة اشهر او سنة ثم يتم اخفاض الجرعة وكل هذه الامور تحت اشراف الطبيب مع العلاج المعرفي ومع الاسناد العاءلي وعدم الاستسلام للخمول فالنشاط المضاد للاكتئاب اي هو جزء من الدواء يجب ان لا تستسلمي للشعور بالتعب والرغبة في النوم بل تجبري نفسك على النشاط ،،، تناولي الموز بكثرة ومجموعة فيتامين ب ولكن الاهم الطبيب والعلاج

من مجهول · Answer

عزيزتي يوجد دواء ممتاز للاكتئاب وهو سمبلتا انا بستعمله من خمس سنوات تقريبا واحسست بفرق كبير على حالتي النفسيه

من مجهول · Answer

اشكركم علي الرد وارجو كتابة اسم دواء يناسب حالتي لعدم مقدرتي للذهاب الي طبيب لاني لا اقدر التحدث مع طبيب ونظرا لعدم معرفة زوجي بحالتي لاني ترددت كثيرا عند كتابة مشكلتي ولكن الذي شجعني هو خوفي علي اولادي وزوجي من ازدياد حالتي ايصا انا اعلم ظروف زوجي فهذا صعب عليه ماديا وانا لااريد اشغاله بحالتي لكي يركز في عمله ليلبي احتيجات اولادي اما بالنسبه لقراءة القرءان فانا فعلا احاول مع نفسي بهذا من فتره ولكن للاسف اشعر بتعب شديد جدا وهذا يضطرني للبعد وثقوصا مع قرءاة سورة البقره ويصيبني خمول شديد وعدم الرغبه حتي من اقامتي من سريري وترك اولادي فانا بكل شكر واحترام وتقدير ارجو اسم علاج سريع يمكن شراءه من اي صيدليه

من مجهول · Answer

اشكر الجميع علي الرد والاهتمام ولكن بخصوص الطبيب ارجو لو يمكن ان تذكرو لي اسم دواء يمكن ان اتناوله لاني اخشي ان اواجه طبيب لاني علشان اقدر اكتب الرساله عانيت الكثير من التردد ولكن ماشجعني هو خوفي علي اولادي وبا لنسبه للرد الذي يقول قراءة القرءان انا احاول هذا فعلا ؤاحاول المحافظه عليه ولكن ما اشعر به لا يوصف من تعب وارهاق وبالاخص عند قراءة صورة البقره ورغم من هذا فانا احاول بستمرار جاهده مع نفسي ولكن تكلمت عندما ازداد الموضوع بصوره كبيره فارجو اسم دواء يناسب حالتي ليريحني سريعا نظرا لعدم مقدرتي للذهاب لطبيب نفسين ومادين وعدم معرفة زوجي بحالتي واسفه للاطاله مع الشكر والتقدير والاحترام

من مجهول · Answer

عصبيتك هى امر طبيعى وقد يكون نقص مركب فيتامين بي اما الاحلام او الكوابيس فهذه شيطان تحيط بكي وهى ما تسبب لكي الكوابيس ولن تتركي الا اذا احتميتى منها قبل نومك على جنبك اليمين اجلسى على فراشك واقراى الفاتحة فى يدك ومرريها على رأسك وجسمك كله ثم اية الكرسي ثم المعوذتين كل واحدة 3 مرات ثم نامي وقولى اعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ثم بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شئ فى الارض ولا فى السماء وهو السميع العليم 3 مرات وان شاء الله ستقل الكوابيس تدريجيا حتى تنتهى ويفضل ان تنامي على وضوء وان اردتى حرزا وحصنا وحماية لنهارك قولى حين تصبحين سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم مائة مرة وفى المساء مثلهم وقولى لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير 100 مائة صباحا ومسائا مثلهم وبأمر الله ستخلتف حالتك تمام امسكي سبحة 99 حبة لتسهل الامر عليكى فى الاول صعب بعدها لسانك سيقول سريعا ولن يستغرق الامر دقائق عصبيتك وانتحارك وكوابيسك سببهم شياطين اعاذك الله منهم وخلال فتره ليست طويلة بأمر الله ستتحسن حالتك الى ان تصل لراحة نفسية وعدم رؤية كوابيس نهائيا على فكره قد تشكين وجع فى بعض اماكن جسمك ولا تعرفين لها سببا ستزول بأمر الله ودائما سورة البقرة بطريقة او اخرى تسمعيها فى بيتك ويا حبذا لو استطعتى قرائتها مرة او اكثر كلما استطعتى هذا ليس كلامى ولكنها وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم للتعوذ من الشيطان اعاذك الله من الشيطان واعانك على قهر عدوك المبين بأمر الله واراح صدرك ويسر لكي بيتك وحماكم جميعا من كل شر

من مجهول · Answer

عزيزتي ان الكوابيس والأرق ناتج عن القلق والوسواس الزائد وليس أكثر من هذا فيا اختي هوني عليك لاتركني لهذه الأفكار صحيح انها متسلطه عليك ولكن يجب مقاومتها بشكل جيد عليك بالاسترخاء بشكل جيد وكذلك لاتنامي بعد الاكل مباشره وانتي عانيت ماعانيت سابقا وقد تجاوزت كثير من الأزمات وسوف تجتازي هذه أنشاء الله أيضا فانتي قويه باذن الله فلا تستكثري على نفسك العيش بسلام ابدا واتركي فكره الانتحار واذا اطلب الأمر طلب المساعده من الطبيب لكي يقدم لكي بعض المساعده لعبور المرحلة مع التقدير

من مجهول · Answer

سلامتك يا رب انتي بحاجة للخروج برحلة مع زوجك الى خارج البلد التي انت تسكنين فيها وذلك للخروج من الواقع المرير الذي تعيشينه وسيعود وضعك كما يرام وانا فارس الكلمات في خدمتك لمساعدتك بأي وقت

اصبحت عصبية ولا اهتم باولادي (2)

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

نصائح لتهدئة الأم العصبية وآثار العصبية على الطفل

زوجي عصبي على أتفه الأسباب كيف أتعامل معه؟ إليكِ هذه النصائح

أسباب عصبية الطفل في عمر السنتين وكيفية التعامل معه

آداب الزيارة وأصول الضيافة

قواعد تربية الأبناء في الإسلام وجوانب التربية الإسلامية

كيف أهتم بمظهري؟ العناية بالمظهر والأناقة للرجال

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت شخص حساس؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب الزوج: هل أحب زوجي فعلاً!

اختبار تجاوز صدمة الخيانة الزوجية للزوجة